85 pollos sanos Crock-Pot Recipes

Pollo y Crock van juntos como los guisantes y las zanahorias. Hay un muy alto margen de error aquí y como se verá muchas recetas tienen una gran ventana de cuándo van a hacer, a menudo le da una hora entera para decidir si está listo o no. Esto lo convierte en una forma fácil, sin embargo saludable de cocinar para dos o más personas. Hemos reunido algunas de las mejores recetas de pollo degustación que puede hacer en la olla de cocción lenta con un fuerte énfasis en el uso de ingredientes sana y saludable. ¡Disfrutar!

Contents

Alrededor del mundo

1. olla de cocción lenta de coco jengibre Pollo y vehículos
Aquí hay una mezcla de sabor que tiene unos sabores diferentes que no podría experimentar en el día a día. El uso de la leche de coco le dará una cremosidad sin añadir demasiada grasa. La mezcla de especias se carga con las especias que son conocidos por aumentar el metabolismo e incluso prevenir el cáncer. El jengibre es un ingrediente muy limpieza, de uso frecuente en centros de salud para desintoxicar propósitos. Sirva este sobre el arroz basmati para una comida completa que consiste en una proteína en forma de pollo, un carburador del arroz, y un montón de verduras.

2. africana maní Guiso
He aquí un plato que es fácil de hacer, contiene todos los alimentos saludables, y proporcionará un perfil de sabor que no podría ser demasiado familiarizados. Están usando la mantequilla de maní, pollo, y un surtido de verduras para hacer de esto una comida completa con proteínas, grasas saludables, así como fibra y otros nutrientes. El cuscús ayuda a mantener todo junto y se mantiene la sensación de saciedad mucho después de la comida ha terminado. Crédito de la col de las propiedades anticancerígenas de esta comida, y la grasa poliinsaturadas y monoinsaturadas en la mantequilla de maní para la nutrición y sabor añadido.

3. Pollo Tikka Masala pizza
Si has querido probar la cocina de la comida india, pero quería una manera infalible de hacerlo, esto podría ser su boleto. Todos los ingredientes son arrojados a la olla de cocción lenta por lo que realmente no tiene mucha participación en el proceso de cocción. Esto se hace de acuerdo con el método de la dieta Paleo por lo que no está utilizando ningún granos o productos lácteos. Esto significa que la masa de la pizza no contendrá ningún trigo, por lo que esta es una comida libre de gluten también. No todos los días se encontró una pizza que se puede cocinar en una olla de barro y no contiene ningún trigo, así que disfruta!

4. Cocina de pollo Indonesia lenta con salsa de maní
Es agradable ser capaz de tomar una gira mundial a través de su cocina y sabores de muestras de diferentes partes del mundo. Aquí Indonesia ocupa un lugar central, y que está mostrando una receta que utiliza la olla de cocción lenta en lugar de utilizar las cacerolas u hornear esto. El resultado final es que se le han encontrado una nueva manera de cocinar la pechuga de pollo que no deja nada sobre la mesa en lo que va sabor. Esto es gracias a ingredientes como los cacahuetes, el jengibre y copos de pimiento picante. Es una mezcla interesante, pero seguro de hacer una impresión duradera en su paladar.

5. Fácil lento preparado coco pollo al curry
Si ha notado esos paquetes de curry en la tienda, pero se preguntó cómo en realidad se podría usarlos y cómo iba a resultar, no más de maravilla. Aquí han creado una olla Crock comida de pollo saludable que utiliza una salsa de curry ya preparado para hacer el trabajo pesado. Esto realmente hace que sea más fácil que tratar de elaborar un curry desde cero. Así se combina con el uso de la olla de cocción lenta y vaciar el paquete en ella, esto requiere muy poco de ti en el camino de esfuerzo. Es sólo una cuestión de comprar y montaje de los ingredientes y el establecimiento de la olla de cocción lenta con el tiempo y la temperatura correcta.

6. olla de barro de pollo y curry garbanzo
Hay un poco de color increíble en este plato, y es una comida que su familia va a pedir una y otra vez, seguro. Utiliza la pechuga de pollo, por lo que está recibiendo una proteína de alta calidad, y también incorpora las patatas, que servirán como su carbohidratos. Todo lo que se necesita es verduras para crear una comida bien redondeada, y te dejan con una cebolla y los tomates así que básicamente está cubierto. Añadir a que el uso de polvo de curry y pasta, pimienta negro, y el jengibre y que están usando una variedad de especias y condimentos que han demostrado tener varios beneficios para la salud.

asiático

7. cocción lenta de pollo teriyaki
Aquí hay otra receta de pollo teriyaki que va sobre cosas un poco diferente. El sabor proviene de una botella en este caso por lo que no tiene que preocuparse de conseguir lo justo, y tienen algunos otros ingredientes que ayudan a lo largo en el departamento de sabor. Consideran que están usando mermelada de naranja para darle ese sabor vigorosa de naranja. También cuenta con el jengibre y el ajo por lo que realmente está obteniendo un espectro amplio sabor. Servir sobre una cama de arroz y no olvide su vegetal para redondear las cosas.

8. Crock-Pot de pollo salteados
revuelo fritura es una manera de hacer una gran comida para alimentar a un montón de gente, todos con poco trabajo, especialmente cuando se cocina en la olla de barro. No va a obtener agita mucho, o frito que mucho, por lo que podría no estar a la altura de su homónimo en estos aspectos, pero sin embargo el sabor estará presente por lo que será capaz de disfrutar de todo lo mismo. El creador de esta receta dice que el resultado final sabe a que trajo a casa algunos salteado de su restaurante chino local. Aquí usted tiene más control de calidad y puede ser más exigente con el tipo de ingredientes que van en su comida.

9. olla de barro pollo teriyaki
A veces puede ser difícil de capturar el sabor teriyaki utilizado en Japón, pero aquí os mostramos cómo hacerlo sin recurrir a la compra de una botella de salsa teriyaki. Mejor aún, que te están mostrando cómo hacerlo en la olla de cocción lenta por lo que no tiene que cuidar a ella. Se termina con un pollo deliciosamente hued con todo el sabor que pueda desear, pero sin la grasa que se encuentra generalmente en una receta teriyaki. Se recomienda servir a este sobre el arroz, y se puede optar por arroz integral o arroz basmati para que sea más saludable, o también considerar servirlo sobre la quinua por una alternativa más fibra llena.

10. olla de barro anacardo pollo
Esta es una receta de pollo marañón que le ayudará a romper los lazos con su restaurante chino local. Han descubierto la manera de conseguir el sabor justo por lo que casi se siente como que está comiendo, pero sin tener que dejar una propina y desde la comodidad de su propia casa. Los ingredientes utilizados no sólo contribuyen al sabor, sino que también ofrecen un montón de nutrientes y vitaminas, además de proteínas grasas saludables del pollo y anacardos. La mejor parte es que la mayoría de esta receta se cocina en la olla de cocción lenta, por lo que después de un poco de preparación se puede casi configurarlo y olvidarse de él.

11. pollo olla de cocción lenta con anacardos
¿Cómo se dieron cuenta de que el esmalte en este pollo anacardo es todavía un misterio, sobre todo porque está hecho en la olla de barro, un utensilio de cocina notorio para los asados, sopas y chiles, pero realmente no es recordado por su capacidad cocinar las cosas de una manera específica. No hay ningún misterio carne aquí, se llega a recoger el pollo que desea poner en, y aunque dicen que puedes utilizar cualquiera de los senos o los muslos aquí nos gustaría recomendar la pervivencia de senos porque es un corte más delgado por lo que está recibiendo una mayor calidad proteína. Sirva con arroz, y un lado de brócoli para una comida completa.

12. coreano picante estofado de pollo
Este es uno de los platos coreanos Spicer se puede hacer, pero es uno que no olvidará gracias a su exquisitez. Esta es una de las comidas más populares para las familias coreanas comer fuera, y también se cocina en casa en la rotación regular para muchos. Combina pollo con patatas por lo que voy a recibir una proteína y un carbohidrato, y también tiene las zanahorias y la cebolla en ella. Tradicionalmente esto se sirve con un plato de arroz, así como un pequeño surtido de platos secundarios, por lo general contienen kimchi y otros vegetales.

13. Olla de cocción lenta de sésamo Pollo
El contraste de color entre el pollo y el brócoli realmente se suma a la apelación de esta comida, y se puede identificar rápidamente que usted está recibiendo una comida completa aquí. El pollo es su proteína, que sugieren la quinoa o arroz como la capa inferior, y que está recibiendo un impulso de verduras con el brócoli. Si vas a la ruta quinua podrás conseguir una buena actualización de fibra junto con el brócoli. Los demás componentes son todos buenos para usted, y el hecho de que esto se hace en la olla de barro hace que sea aún más impresionante.

14. olla de barro naranja pollo
Si eres un fan de la naranja pollo de Panda Express le va a apreciar esta receta, que intenta replicar el mismo sabor, pero que sea más saludable para usted. Para empezar están usando pechuga de pollo, por lo que no tiene que preocuparse por la calidad del pollo. A continuación, que están usando el jugo de naranja para el aroma de naranja, por lo que es necesario sin colorantes o aromatizantes. Básicamente se termina dorar el pollo en un poco de aceite de oliva antes de ponerlo en la olla de cocción lenta, pero se vuelve a tomar un montón de salsa mientras haces otras cosas.

15. picante olla de cocción lenta de maní pollo
Si usted es como George y te gusta el picante de pollo, aquí está una creación que le harán sentir el calor y saborear los sabores. Para el picante que parece que están confiando en el pimiento rojo triturado para hacer el trabajo, y habrá añadido el calor de los chiles verdes que vienen con los tomates. También hay un poco de dulzura añadido en forma de miel. La nutrición viene del pollo, los cacahuetes, así como un buen surtido de especias y condimentos que añadir sabor y antioxidantes a la misma.

16. Crock Pot Miel sésamo Pollo
Este plato viene a buscar y degustación increíble, y el bueno de esto es que representa una versión más saludable de pollo de sésamo de que lo recibirán en la mayoría de los restaurantes chinos. Se trata de utilizar la pechuga de pollo, y si quieres que sea lo más sano posible se puede optar por la pechuga de pollo orgánico. Esto evita las hormonas y antibióticos inyectados en pollos convencionales. La receta entera mantiene su salud a la vanguardia, y cada ingrediente contribuye a la composición nutricional global.

17. Olla de cocción lenta de coco anacardo pollo
Aquí hay un elemento básico de comida china, con una vuelta de tuerca. Es probable que haya disfrutado de pollo anacardo antes, pero con la adición de coco que va a darle una nueva dinámica sabor que potencialmente podría conseguir que prefiere esto a la original. El sabor de coco proviene de la leche de coco, y que están utilizando la leche de coco ligera para mantener el contenido de grasa bajo control. Esto significa que usted puede disfrutar de ella, porque tiene grasas saludables de las nueces de la India, y un montón de proteína a partir de la pechuga de pollo.

18. Olla de cocción lenta de maní pollo
He aquí un sencillo pero sabroso plato de pollo de maní que utiliza la mantequilla de cacahuete luz para mantener un ojo en su cintura, mientras que todavía da la boca algo para disfrutar. Servir con arroz le proporciona todo lo necesario para una comida redondeada, pero considera cocinar una verdura para un plato de acompañamiento para proporcionar las vitaminas y los minerales adicionales que no pudo conseguir de otra manera. Nos gusta la lista corta de 8 ingredientes, con la sorprendente adición de salsa a la mezcla. Esta es la primera vez que hemos visto una comida mexicana mezclada con un plato de Asia, pero funciona.

19. olla de barro de pollo al curry con manzana, plátano, tomate y
He aquí un plato de pollo con un sabor inspirado curry tailandés. Hay un montón de ingredientes añadiendo al perfil de sabor general aquí, y obtendrá algún buen contraste entre el curry y el plátano, así como la batalla entre el tomate ácida y dulce de manzana. La mejor parte es que todos estos ingredientes también están contribuyendo a la línea de fondo nutricional, para que pueda disfrutar de este saber que su cuerpo se está reponía de los nutrientes que necesita para funcionar en su mejor momento.

Chile

20. Abundantes blanca de pollo chile
La guerra continúa entre aquellos que prefieren el sabor del chile en blanco a la receta más tradicional. La mayoría de las recetas de chile blancos se basan en el pollo como fuente de carne para permanecer fiel al título blanco. Esto significa que se está cortando a cabo una gran cantidad de la grasa saturada que es inherente a muchas recetas de chile. Lo que no quiere decir es que se está recortando en sabor o proteína, como el pollo le da la proteína y el reparto de los ingredientes va a hacer que este sabor de chile increíble. Es una comida completa en un tazón, y dicen que la cubierta de queso es opcional, y nos dicen que pase en él para mantenerlo sano.

21. haba blanca Chile
Este chile frijol blanco va a tener un color más claro de lo que normalmente se obtiene con recetas tradicionales de chile. Lo mantienen saludable al mantener las cosas sin complicaciones, y que también están tratando de permanecer en el presupuesto, para que pueda obtener los alimentos que son frugales sin sacrificar su valor nutricional. Todavía están usando la pechuga de pollo en lugar de otros cortes de carne de pollo que podrían no ser tan caro. Incluso se las arreglan para colarse una lata de frijoles refritos en esta receta, que es una idea muy inteligente para un chile que no hemos visto antes. En general, 8 horas en la olla de cocción lenta tarde y usted tiene un ganador.

22. barbacoa de pollo chile
chile infusión con sabor a barbacoa es genial, y eso es lo que está pasando aquí. También están el mantenimiento de su salud en mente mediante el uso de yogur griego en lugar de crema agria, pero todavía dándole el mismo sabor en la lengua. Pollo con salsa de barbacoa va tan bien que es como si estuvieran hechos el uno al otro, y que están usando las pechugas de pollo que son realmente buenos para empaparse del sabor, y lo mantienen muy saludable y delgado. El uso de la piña, frijoles, tomates y le da todas las texturas que cabe esperar, y algunos sabores inesperados también.

23. olla de barro Taco de pollo chile
Este es un chile que podría tener la misma facilidad hecho en nuestra sección de recetas de México, pero que está aquí porque está tomando un plato popular como el chile y la transformación en otro plato popular: tacos de pollo. Todas las piezas están en su lugar aquí que era de esperar en tacos de pollo, pero también hay algunos elementos de chile, en particular el uso de polvo de chile y frijoles que hace que sea una verdadera fusión entre los dos. Durante todo el tiempo que están manteniendo las cosas en el lado sano con el uso de pechuga de pollo, maíz, frijoles y cebolla por lo que no tiene que sentirse culpable por comer ellos.

24. Crema de queso pollo chile
Antes de escribir fuera de esta receta porque se ve la palabra crema en ella, se dio cuenta de que te dan la opción de utilizar una reducción de la grasa queso crema. Esto evitará que la cantidad total de grasa hacia abajo, y si se toma en consideración todos los otros ingredientes que van en esto, y sus propiedades nutricionales, vale la pena probar. El sabor va a ser increíble, como es el uso de dos tipos diferentes de granos, así como un paquete de mezcla de rancho. Se está tirando de convenciones al lado y que le da un chile que en realidad no caer en línea con lo que uno normalmente piensa en la hora de tomar o comer chile.

25. Crock-Pot Hawaiian pollo chile
Esto no hace que un chile caldoso, sino más bien uno que es grueso y fornido, y casi parece que se puede comer con un tenedor. Piña se utiliza a menudo como Hawaiian una comida, y que es uno de los factores de esta receta. También verá que están usando el comino, el jengibre y los tomates Ro-Tel por lo que no va a perder su identidad de chile. El uso de salsa de barbacoa le dará un aroma ahumado y sabor familiar, y ayudar a redondear las cosas. La lista de ingredientes está llena de alimentos que serán beneficiosos para el organismo, por lo que no puede ir mal con esta elección.

26. olla de cocción lenta de quinua de pollo chile
Si usted es un fan de la quinua como somos, de lo que has intentado varias recetas de quinua por ahora, pero tal vez no han pensado hacer un chile con él. Es ideal para añadir textura a la chile, así como una gran variedad de vitaminas y minerales, proteína extra, y un montón de fibra. Estas son todas las cosas que lo ayuden con la digestión y el bienestar general. Es muy fácil de hacer que la quinua ya que sólo hay que enjuagarlo y añadirlo con todo lo demás. Al mismo tiempo que está recibiendo la proteína adicional de pechuga de pollo, y un elenco de ingredientes secundarios de todo ayudando a crear el producto final.

27. olla de barro chile pollo
que están usando las ofertas de pollo orgánicos en esta receta, que es grande porque usted estará evitando las cosas desagradables integrado en el pollo convencional. También podrá disfrutar de los beneficios para la salud de las coles de Bruselas, porque esto usa un montón de ellos. El resultado final es algo así como un chile deconstruido servido sobre arroz, pero realmente no hay manera oficial que chile tiene que buscar, así que esto es sólo otra versión que puede ser que encuentre a su gusto.

Más fácil de hacer

28. Olla de cocción lenta pollo del estragón
Esta receta es bastante fácil de preparar rápidamente, y luego se llega a pie durante aproximadamente 5 horas mientras se está cocinando hasta que es caída-de-la-hueso listo. Esto utiliza el estragón que se va a proporcionar todo el sabor que pueda necesitar, pero se pone un poco de ayuda de sus amigos perejil, ajo y mostaza de Dijon. Hablar de una brigada de sabor! Asegúrese de servir a este con un carburador y una verdura para que pueda equilibrar la proteína que el pollo va a entregar.

29. Honey Chili Chicken
Esta receta técnicamente se puede hacer todo en una olla, y que está utilizando algunas técnicas que son inteligente. Esta es para los que prefieren un poco de dulzura a su chili, y suministra en forma de miel, así como la salsa de chile dulce. La razón de esto es tan fácil de hacer es que usted realmente no tiene que ver demasiado a los ingredientes antes de que acaben en la olla de cocción lenta. También es una de esas recetas que no tienen que pasar todo el día, se puede hacer en 3 horas, por lo que crea un poco de un oxímoron por ser una receta olla rápida lenta.

30. Beans sencillos pollo desmenuzado y Negro
Cuando una receta sencilla tiene en el título que saben que va a tener una breve lista de ingredientes, así como la corta lista de instrucciones sobre la forma de cocinar. Esto es doblemente cierto cuando se está hablando de una receta olla de barro, ya que no tiene que comprobar continuamente en él, simplemente lo hace su cosa y hace lo que necesita. En este medio de instancia sencilla sólo hay 7 ingredientes diferentes y 5 pasos de principio a fin. Esto hace que sea un gran go-a comida cuando se desea algo pesado, pero no tienen mucho tiempo para comprometerse con ella.

31. Crockpot Cheddar cerveza Tacos
Éste aparece en un momento de preparación de tan sólo 5 minutos, por lo que es, básicamente, sólo volcar todo en la distancia y caminar hasta que esté cocido. No se preocupe si usted está sirviendo esto a su familia debido a que el alcohol quemará en el transcurso de las 5 horas, la deja con un buen sabor, pero nada que vaya a conseguir a nadie ni un poco achispada. El color que termina no es demasiado sorprendente, pero se puede hacer más presentable con el aguacate como un adorno. Esto también le da una oleada de potasio, grasas saludables y fibra, por lo que es muy recomendable.

32. Crock Pot granja de pollos Tacos
Si usted es como nosotros, como sabor a rancho, pero el contenido de grasa de la preparación del rancho le hace rehuir de ella en la mayoría de veces. He aquí una manera de conseguir ese gran sabor mezclado con el clásico sabor de los tacos, y evitar la grasa. Están usando pechuga de pollo para una proteína de alta calidad bajo en grasa, y para facilitar las cosas en que ellos tienen el condimento y el rancho de condimento para tacos procedentes de los paquetes, por lo que sólo deja caer y se deja hervir y la burbuja. 10 minutos desde el comienzo de olla de cocción lenta. ¡No está mal!

33. Pollo balsámico-cocida con acelga
Cerca de 15 minutos de trabajo de la preparación para usted aquí, y esto es para una comida muy gourmet que suena con sabor a igualar. La clave aquí es que se está preparando las cosas antes de añadir a la olla de barro para que no se salga todo suave. Básicamente, la olla de cocción lenta es sólo hacer que por lo que todo se cocina muy bien sin su participación y su responsabilidad principal es poner todo en en el orden correcto. Polenta recibe el visto como la sugerencia de servir, y no es una mala sugerencia para completar la comida sana y mantener las cosas.

34. Crockpot pollo Santa Fe
Aquí hay otra gran receta que sólo toma 5 minutos de su tiempo, el resto del tiempo de la olla de cocción lenta se hace cargo de las cosas. Básicamente, se está saltear la cebolla un poco antes de que entren en, y Browning el pollo. Después de que todo se va en el bote y que vaya hacer lo que desea para el resto del día. Para la mayoría de nosotros que va a ser la partida a trabajar y volver a casa a una comida maravillosa que es posible que se le ha olvidado ya realizados. Esta es una comida completa por sí mismo, así que no hay necesidad de ningún guarniciones. ¡Prima!

35. olla de cocción lenta César de pollo sándwiches de ensalada
sándwiches haga siempre una diversión y comida fácil, y éste no es diferente, excepto que es un sándwich caliente y usted no tiene que preocuparse de lo que sucede en el interior del sándwich, ya que poco a poco se cocina durante todo el día. Esto hace una gran cena de verano donde se puede empezar esto en la hora del almuerzo y llevarlo con usted al lago oa la playa para una buena cena caliente sin tener que despertar a la parrilla. Se mantiene saludable mediante el uso de pechuga de pollo y la lechuga romana, así que es una situación de ganar-ganar.

36. pollo Adobo
La belleza de esto es que los ingredientes se leen como CliffsNotes por lo que incluso aprender cómo hacer que no toma mucho tiempo. Se trata básicamente de una forma abreviada para hacer el adobo, que a veces puede llevar mucho tiempo cuando se sigue una receta tradicional. Se recomienda servirlo con arroz, lo que sin duda ir con la proteína del pollo. También podríamos sugerir la quinua como una alternativa de arroz, y también para tener un vegetal con esto para una comida completamente sana. El tiempo total que se inicie esta receta a alejarse de un pollo para cocinar se estima en 10 minutos, 15 tapas.

37. Ajo amantes Crock Pot de pollo
Si la rosa hedionda es su cosa, este pollo tiene cubierto. Ellos no tienen vuelta en el ajo y se termina utilizando 30 clavos. 30. Si eso no parecer demasiado difícil para ti, entonces usted acaba de conseguir intentarlo. El ajo es una muy buena manera de añadir sabor y también para beneficiar al cuerpo, con un montón de propiedades de limpieza a la misma. Dado que está utilizando un pollo entero aquí, asegúrese de tener un termómetro interno en la mano y comprobar para ver que es a la temperatura adecuada antes de llamar a que se haga.

38. olla de cocción lenta pollo Jerk
pollo Este idiota proviene de un sitio que tiene que ver con la eliminación del gluten de algunos de los alimentos más famosos de la gente le encanta comer. Pollo Jerk es todo acerca de los sabores intensos, y han conseguido mantenerse fieles a eso y al mismo tiempo por lo que es fácil de hacer, con sólo un tiempo de preparación 10 minutos para hacer pollo que se ve tan increíble como este hace. 4 horas después de llegar a caminar de regreso a la olla de barro y desvelar su obra maestra, es decir, si se puede controlar a sí mismo durante tanto tiempo con los olores de pollo jerk sana flotando por el aire.

Favoritos de la familia

39. olla de cocción lenta Barbacoa pollo tirada
Aquí hay una barbacoa sacó receta de pollo que sólo tiene una audición para su familia. Como se muestra representa una comida completa, ya que lo tienen cubierto con ensalada de col por lo que tiene la col como un vegetariano, y las bollo actúa como el carburador. No sólo se vierte la salsa de barbacoa de una botella, te muestran cómo hacerlo desde cero que se convierte en una receta útil querrá recordar cada vez que necesite para preparar una rica salsa de barbacoa que se inclina hacia el lado de ser saludable. Utilice la salsa de tomate orgánica para evitar los azúcares refinados utilizan la mayoría de las marcas convencionales.

PS Echa un vistazo a las 5 verduras que aumentan el metabolismo femenino y quemar la grasa del vientre inferior.

40. Pollo cocinado lento con especias Rub
cocinar un pollo entero es una gran manera de alimentar a la familia porque generalmente es fácil encontrar a alguien que prefiere las piezas oscuras, y los que quieren la carne blanca. En muchos hogares hay una pelea sobre quién obtiene las baquetas. Esta receta especias cosas, pero sólo a un nivel medio, tanto para niños y adultos para disfrutar. Muestran que se sirve junto a una ensalada, sólo asegúrese de equilibrar las cosas con un hidrato de carbono también. Con un tiempo de cocción de 5 a 6 horas que tienes un montón de tiempo para hacer otras cosas mientras esta cocina.

41. Fácil de pollo olla de cocción lenta tirado
tirado del pollo es un gran plato porque es fácil de hacer, es muy versátil con muchas formas de servir a él, y es un deleitó al público. Es probable que se le pida que haga esto de nuevo, y que incluso podría hacer que su rotación semanal. Es el uso de pechugas de pollo para que pueda sentirse bien acerca de servir esto a su familia. En la parte superior de panes de hamburguesa de trigo entero esto se convierte en una comida por sí mismo o para el almuerzo o la cena lo que usted lo necesita. También almacena y vuelve a calentar bien para que pueda tomar una gran cantidad de ella y no preocuparse de que va a perder.

42. limón, romero, ajo y cocina lenta pollo
Este es un pollo asado hermosa que puede convertirse fácilmente su tradición asado de los domingos. Viene con su propia carbohidratos cocinados directamente con ella en forma de patatas, y también incluye verduras con zanahorias y cebollas. Incluso proporcionar una punta de cómo conseguir una piel crujiente en el pollo por lo que aunque se cocina en la olla de cocción lenta puede obtener el mismo tipo de experiencia como si estuviera en el horno. Esto hace que para una comida completa que es fácil de hacer y se alimenta a toda la familia feliz.

43. cocidas tomate de cocción lenta de pollo
Este pollo utiliza todas las partes del ave, y se recomienda el uso de hueso en trozos. Estos por lo general cocinan muy bien en una olla de barro. La parte buena de esta receta es que usted va a obtener un rico sabor a ella con adición de tocino de pavo, así como algunas proteínas adicionales. Recibe su nombre de los tomates, así como los diferentes métodos de cocción que participan en esta receta. Se le cocinando hasta que el tocino separado de todo lo demás, y que el sabor y la textura crujiente combina a la perfección con el pollo. Muestran que sirve sobre los fideos de huevo que actuarán como un carburador y ayudar a sentirse lleno durante varias horas después de comer esto.

44. olla de barro Pollo de la limonada
Este pollo salga parece grande, y fiel a su título en realidad se ha usted a través de la limonada en ella. Por la cocción en un caldo de limonada y otros condimentos que está infusión con sabor, pero en realidad no lo está haciendo la mayor parte de otra que establecer dentro de la olla de cocción lenta y alejarse nada. Esto no incorpora ningún verduras o cualquier otro artículo de comida, así que tendrá que complementarlo con una cara bonita, tal vez una ensalada hecha con la col rizada o las espinacas , y una batata al horno para su carbohidratos.

45. olla de cocción lenta pollo y albóndigas
de pollo y albóndigas pueden convertirse en un favorito de la familia, siempre y cuando se cocina correctamente, y una olla de cocción lenta que hace que el proceso casi infalible. Esta receta es grande, ya que está tratando de hacer que sea lo más saludable posible para que no tenga que preocuparse de que usted y sus seres queridos no está recibiendo suficiente nutrición de ella. La receta requiere de pechugas de pollo, que proporcionarán una proteína sólida, y las galletas servirá como un hidrato de carbono. Es posible que desee tener una ensalada para empezar las cosas de fibra añadida y nutrientes.

46. Orange Bourbon Mini pollo Phillies
La mayoría de las familias van gaga sobre sándwiches de Filadelfia, pero la carne utilizada en un tradicional Filadelfia deja mucho que desear en cuanto a la nutrición saludable va. Estos Filis de pollo vienen en un tamaño pequeño, utilice el pollo como fuente de carne, y tienen un sabor de cáscara de naranja que es seguro para satisfacer a todos los asistentes. Usted puede hacer esto como una comida de diversión familiar, o servir para arriba como un regalo el tiempo de juego para los huéspedes. Es su llamada, y se puede sentir bien al respecto, ya que mantiene las cosas nutritivas con una larga lista de ingredientes saludables, sino que también mantiene las cosas fáciles con un tiempo de preparación rápida.

47. Olla de cocción lenta pollo con queso y brócoli
veces que está bien al doctor una receta completa de ingredientes saludables para ayudarles a gusto lo suficientemente bueno para que usted y su familia en realidad se los comen. En este caso tienen una mezcla de pollo y brócoli que se sostengan durante bastante tiempo, y han añadido un poco de queso para que sea un buen sabor. El ajo y las cebollas ayudan a añadir el sabor y también añadir sus propios beneficios para la salud. Esto también incluye el arroz de manera que obtendrá una comida completa de una olla sin la necesidad de cocinar platos adicionales y ensuciar las ollas y sartenes adicionales.

48. Olla de cocción lenta de pollo tirado
Esta es una receta de pollo tirado relativamente fácil, y usted tiene algunas maneras diferentes que puede presentar esto a su familia. Se puede utilizar como reemplazo de Joe descuidado, debido a que se presentan en panes de hamburguesa de trigo entero que va a hacer una comida satisfactoria. También se puede utilizar como un ingrediente de un sándwich al día siguiente. Utiliza una buena alineación de especias y condimentos, sin ir al agua y por lo que es demasiado picante. La sugerencia de servir con una pila de papas fritas, probablemente, debe recibir el hacha si usted está tratando de mantener las cosas saludable. Considere un lado de brócoli o una ensalada de espinacas para completar el plato.

49. olla de barro Cilantro Lime pollo
La simplicidad de esta receta es la que está seguro de satisfacer incluso el más meticuloso de los miembros de la familia. La combinación de limón y el cilantro es un ganador probado, el tiempo utilizado una y otra vez en un montón de recetas. Los demás componentes de la lista de todos trabajan bien juntos y ayudar a contribuir a la salud general y el sabor de esta receta. Se recomienda servirlo sobre arroz integral o quinua. La quinua está ganando terreno en la conciencia general como una alternativa de grano similar al arroz y otros lados con todos los aminoácidos que su cuerpo necesita, así como fibra extra.

50. olla de cocción lenta de limón ajo pollo
Usted no puede ir mal cuando los limones y la mezcla de ajo juntos. Ambos traen cantidades iguales de sabor a la a la ecuación, y se complementan entre sí muy bien. La receta ha sido renovado, lo que hace aún más fácil de conseguir todo en la olla de barro y obtener el proceso de cocción se inició para que pueda atender otros asuntos. La sugerencia de que sirve que muestran es lo recto, con el pollo como la proteína, el pan que sirve como carbohidratos, y una ensalada llena de verduras. Se trata de un estilo doméstico y la comida saludable que puede fácilmente llevar a la mesa.

51. barbacoa de pollo con piña salsa de barbacoa
sándwiches de pollo a la barbacoa son un ganador seguro con la familia, y son ideales en cualquier época del año, pero especialmente en verano. Esta receta es grande porque muchas veces uno no se siente como encender el horno en los meses de verano, ya que se termina el calentamiento de la casa. El uso de la piña en la salsa es una buena idea, ya que le dará esa dulzura sin perder el salado. Esto ayudará a ganar a los de la familia que les gusta un poco de dulce de cosas. Sirviendo éstos en los bollos de trigo integral es una gran idea, pero no te olvides de un lado de vegetales con ella, tal vez zanahorias.

52. Zesty Italian Barbacoa tira el pollo Sliders
Sliders son simplemente divertido de hacer y divertido para comer, y, definitivamente, su familia va a querer a hacer éstos a su vez, sobre todo si les gustan las cosas un poco picante. Se está haciendo que el picante de una botella de picante aderezo italiano, por lo que todo lo que tiene que hacer para que éstos no picante es comprar una botella regular de aderezo italiano y usted estará listo. Todo se cocina en la olla de barro, para que pueda tomar una línea de montaje virtual de los deslizadores y alimentar a su familia en el doble. También es adecuado como comida de tiempo de juego a fin de utilizarlo en cualquier momento y sin embargo es necesario.

53. pepitas de pollo
Este es un favorito perenne niño, por lo que realmente va a tener algunos campistas felices en sus manos. Y puesto que los está haciendo en el país a obtener el control de calidad sobre los ingredientes, por lo que es mucho mejor que cualquier tarifa de comida rápida que puede encontrar. También va a ser una opción más saludable que cualquier cosa que se encuentra en la sección de congelados. Ella está usando una simple lista de ingredientes que incluye elementos tales saludables como la pechuga de pollo y aceite de oliva. Ella incluso logró colarse en alguna semilla de lino, por lo que podrás proporcionar fibra extra, así como los omega-3.

italiano

54. olla de cocción lenta de pollo Cacciatore
Si alguna vez has tratado de hacer Cacciatore de pollo de la manera tradicional, que sin duda apreciará el valor de lo que lo convierte en una olla de barro. Aquí obtendrá todos los sabores que Cacciatore de pollo es conocida, pero en un fácil seguir la receta que hace que sea prácticamente infalible. Lo bueno de esto es que usted no tiene que servir con cualquier otra cosa, ya que tiene todos los componentes de una comida bien redondeada. Hay pimientos en él para un vegetariano, y pechuga de pollo para una proteína de alta calidad. Y, por supuesto, los fideos sirven como su hidratos de carbono. Sólo asegúrese de mantener los tamaños de las porciones bajo control.

55. olla de barro italiana de pollo con tomates
He aquí una receta de colores brillantes que le hará sentir como si estuviera teniendo un verano de la Toscana en las carreteras secundarias de Florencia. Será su secreto que todo provenía de una olla de cocción lenta. Hay una gran cantidad de ingredientes que se utilizan en la receta, por lo que van a recibir un montón de profundidad en los sabores. Al mismo tiempo, todos son buenos para usted, cosas como un montón de tomates, pimientos, cebollas y ajo, todo está trabajando en beneficio de su cuerpo. Para mantener las cosas muy italiano que añadir un poco de queso mozzarella al final para hacer las cosas a la perfección.

56. italiana de pollo albóndigas
albóndigas italianas sabor increíble, pero para que sean más saludable que es bueno para cambiar la carne a algo más saludable que la carne molida de res y cerdo. Mediante el canje a cabo con pollo que se va a reducir el contenido de grasa, pero todavía estará recibiendo proteínas y una carne que es realmente bueno en empaparse de sabor. Esta receta en realidad tiene que cocer al horno las albóndigas en primer lugar, por lo que se obtiene no será todo blanda de cocina en la olla de barro. Después de que haya terminado la cocción, que sólo tarda 20 minutos, que van en la olla de cocción lenta a fuego lento en la salsa hasta que esté listo para comer.

57. Crock Pot de pollo Marinara
Quizás ninguna otra salsa es tan italiano como salsa marinara. Es un alimento básico en muchas recetas diferentes que se trata de sabor clásico se ha vuelto popular en varias otras partes del mundo. Aquí es una manera de hacerlo sin tener que preocuparse por la agitación de la salsa cada pocos minutos. La receta en sí utiliza algunos de los ingredientes tradicionales y algunos nuevos giros, pero el resultado final sabe como era de esperar. Tomates servir como su verdura aquí, y tienes pasta o quinua actuando como su hidratos de carbono, y el pollo que proporciona la proteína. ¡Perfecto!

58. Olla de cocción lenta de pollo fettuccine
Aquí es una creación al dente que usted no tiene que sudar más. Tiene un ejército virtual de los ingredientes que se combinan entre sí para producir una fina interpretación de fettuccine de pollo. Si por lo general sólo se pide este en los restaurantes debido a la complejidad de lo que es, esta es una gran manera de hacerlo usted mismo, porque si bien puede haber muchos ingredientes, simplemente se mezclan juntos y se colocan en el pollo en la olla de barro. A continuación, configurarlo y alejarse, regresando posteriormente a un plato perfectamente preparado. Sirva sobre los fideos tallarines y ya está todo listo. Una receta fácil y saludable hecha con pechuga de pollo.

mexicano

59. Crock Pot Baja Tacos de pollo
si te gusta tacos de fantasía e incluso el orden en restaurantes para tratar de conseguir que se hagan de la manera correcta, aquí es una receta que tendrá que tratar con el fin de hacer tacos de pollo con sabores sorprendentes Baja. Es muy fácil, ya que todo se hace en la olla de cocción lenta, por lo que, básicamente, acaba de obtener todos los ingredientes en ella, y que van a cocer a fuego lento y cocine hasta mientras estás haciendo otras cosas. Volver más tarde y tienes tacos increíbles, así como un pico especial relleno que se puede comer sin culpa porque se trata de utilizar ingredientes frescos y naturales.

60. flaco olla de barro de pollo Santa Fe
Esta receta olla de cocción lenta ofrece sabores mexicanos que tendrá que hacer esto sobre una base regular para asegurarse. Está hecho con pechuga de pollo, podría decirse que el corte más saludable de pollo, y también contiene frijoles negros para la proteína y fibra añadida. Los frijoles son lo que se llama un carb lento porque se digiere lentamente por el cuerpo, y por lo tanto proporciona energía sostenida sin un accidente más adelante.También contiene pimientos maíz y la campana por lo que está recibiendo un buen surtido de alimentos saludables. La parte buena de esto es que te dan un montón de opciones diferentes de servir para que se puede personalizar esto a su propio gusto.

61. olla de cocción lenta Tacos de Pollo
Cuando es noche de tacos y desea servir a su familia de una comida sana, que es una buena idea para sub la carne picada de pollo, y obtener una mejor idea de sub a cabo la sartén con una olla de barro. Esto significa que todavía se le proporciona una buena cantidad de proteína del pollo, y podrás evitar la grasa saturada que se encuentra en la mayor parte de carne molida. No puede ser mucho más fácil que la combinación de todos los ingredientes en la olla y dejar que las cosas lentamente marinar juntos. Las coberturas son de usted, pero es bastante fácil de mantener los sanos también.

62. Juego del Día de los Dallas Cowboys Crock Pot Tex Mex pollo nachos
esta receta que muestra cómo hacer un día favorito juego, pero con un toque muy saludable a la misma. Si usted es un fan de los nachos de pollo, aquí hay una manera de cocinar el relleno de base y también mantenerlo caliente mientras el juego está sucediendo y los invitados están llegando y saliendo. Esto utiliza pechuga de pollo, así que tienes un montón de proteína y no una gran cantidad de grasa. Para mantener las cosas de uso saludable chips de tortilla de maíz orgánicos como el chip y intercambiar crema agria con yogurt griego. Nadie va a saber que esto es un aperitivo saludable partido.

63. saludable olla de cocción lenta Tacos de Pollo
Estos tacos de pollo podrían hacer dejareis cualquier otro tacos que tiene una lealtad a. Se pueden comer sin culpa porque están construidos con ingredientes que ayudan a su cuerpo a lo largo, no obstaculizarlo. A partir de los alimentos como los tomates, frijoles negros y maíz, a los condimentos como el comino que va a obtener tanto sabor y nutrición de casi todo lo que va en. Incluso hay algunos jalapeños utilizados para darle justo el bombo. Esto hace lo suficiente para organizar una fiesta, o se puede escalar hacia abajo para tener una reunión más íntima.

64. mexicana de pollo Sopa de pescado
Esta receta es una deliciosa sopa, y normalmente no se ve sopas de pescado en un iluminado de recetas saludables. Aquí es posible que desee intercambiar el Velveeta para un queso más sano menos procesados, pero aparte de eso los demás componentes son sólidos y un poco nutritiva. La receta en sí es tan fácil como puede ser, sólo hay que poner algunas cosas en la olla de cocción lenta, se deja cocer durante 6 horas, añadir un poco más las cosas y darle 2 horas más. Así que de las 8 horas de tiempo de cocción que sólo está haciendo las cosas durante unos minutos.

65. Santa Fe Crock Pot de pollo
La belleza de cocinar platos temáticos mexicanos es que suelen tener la relación correcta de ingredientes que realmente se digieren bien en el cuerpo. Tenga en cuenta que esto se hace con pechuga de pollo para su fuente de proteína, que contiene frijoles negros y maíz para un carburador, y cuenta con los tomates y las cebollas verdes para su vegetal. También dicen que si se quiere se puede dejar que este cocinero por hasta 10 horas en el ajuste bajo, por lo que es perfecto para establecer en la mañana para que pueda volver a casa a una comida completa, totalmente cocido.

66. Crock-Pot fajitas de pollo
Si usted tiene gusto de ordenar las fajitas cuando vas a un restaurante mexicano, aquí es una manera fácil de obtener los mismos sabores, pero sin el chisporroteo. Estas fajitas de pollo tienen todos los ingredientes se esperaría que, incluyendo pimientos y cebollas, y, por supuesto, pechuga de pollo, y amperios un poco las cosas con jalapeño. Esta es una comida que no tiene todo el día para que, al igual que algunas de las recetas lentas de la cocina, por lo que no quiere dejarlo encendido todo el día mientras estás en el trabajo. Pero si quieres algo que tarda 1-2 horas para hacer, esta es su go-to,

67. Crock Pot Tacos de Pollo con Arroz Mexicano
Esta receta es muy útil ya que le hará dos elementos diferentes a la vez. Se termina con unos tacos de cata bastante clásico gracias a una combinación de ingredientes frescos y un frasco de salsa. Para el arroz a la mexicana que está utilizando todos los ingredientes naturales para una luz y una guarnición suave y esponjosa. La pechuga de pollo debe ser suficiente para tener en cuenta tanto las tortillas para tacos y el arroz, ya que ambos actúan como un carburador. Esto no es una comida vegetariana muy completo, por lo que puede añadir una parte de verduras o simplemente asegurarse de obtener verduras en su próxima comida.

68. sudoeste Pollo y arroz
Esta es una sencilla pero deliciosa receta mexicana que sólo tarda 15 minutos para ir de cero a tener todo lo que cocina en la olla de barro. Los ingredientes son una mezcla de fresco y en conserva, y envasarán de manera que no se queden hacer todo por su cuenta. Si usted nunca ha usado tomates Ro-Tel antes de que puedan llenarse de bastantes la patada, así que si usted no es realmente un fan de la comida picante es posible que desee sub hacia fuera para los tomates enlatados regulares. En un tazón que tienes una comida que le mantendrá lleno durante horas gracias a la combinación adecuada de hidratos de carbono, proteínas y algunas verduras para una buena medida.

69. Crock Pot Tex-Mex lechuga pollo Wraps
lechuga son siempre una buena manera de tomar una comida sana y que sea aún más saludable. Estás cortar los carbohidratos adicionales que vendrían de comer este pollo Tex-Mex en una tortilla. Simplemente hay que tomarlos para arriba en la opción de encabezar estos con rebanadas de aguacate. Al hacerlo se le añade grasa saludable a la misma, así como el aumento de su consumo de potasio, que ayudará a darle más energía, y el aumento de su fibra que ayudará a que todo se digiere más fácilmente.

70. Crock Pot Quesadillas
Si usted es como nosotros que no creen realmente que son capaces de hacer quesadillas utilizando una olla de barro. Los dos no parecen ir muy juntos, pero lo que realmente está sucediendo aquí es que estés usando la olla de cocción lenta para hacer que el interior de las quesadillas, el relleno por así decirlo, y luego se cocina hasta las quesadillas de la forma en que normalmente lo haría , Browning ambos lados de las tortillas. Estos van a salir mucho más saludable que cualquier restaurante de comida rápida, y se obtiene control de calidad de todos los ingredientes. Considere el uso de yogur griego en lugar de crema agria como un adorno para la nutrición añadido.

71. Crispy Chicken Wraps Chipotle
Esta es una fantástica manera de hacer wraps de pollo sin ser envuelto en el proceso. Todo va en la olla de cocción lenta para que sepa que todo va a burbujear juntos y compartir los sabores de cada uno. Cuando se hace todo lo pones a la tortilla y el uso de una prensa para que sea crujiente, que es donde la parte crujiente del título proviene. No tener una prensa de panini? Trate de usar una parrilla de estilo de George Foreman, ya que se puede obtener los mismos resultados. Mencionan que gran parte de esta receta es al gusto, y se puede recortar en la mayonesa para que sea más saludable.

72. Crock Pot mexicana de pollo
Este es exactamente el tipo de receta que necesita en su arsenal, ya que contiene todos los ingredientes esenciales que necesita para hacer casi cualquier plato mexicano. Esto significa que si usted acaba de comprar estos ingredientes cada vez que vaya a la tienda que siempre tenga al menos una comida en la manga que se puede recurrir cuando es el momento de conseguir la cena comenzó. La puesta en marcha de este es bastante fácil, y la mayor parte de la cocina está hecho para usted mientras usted hace otras cosas. Puede servir a este en la parte superior de lo que quieras, sólo asegúrese de que es un carbohidratos como el arroz integral o unos fideos de trigo integral.

73. Olla de cocción lenta sudoeste de pollo y quinua
La quinua se está abriendo camino en más y más recetas, y está encontrando su camino en diferentes cocinas étnicas. Aquí que han encontrado una manera de agregar sabor del sudoeste a ella, y la combinación de pollo y quinua siempre significa que usted va a obtener un montón de proteínas, incluyendo todos sus aminoácidos esenciales cumplido. También obtendrá un montón de fibra y otras vitaminas y minerales de la quinua que simplemente no encuentra en otro foods.We encanta el aguacate en dados en la parte superior, ya que esto le dará agregó fibra, potasio extra, y todas las grasas saludables necesitas.

Sopas y guisos

74. pollo sopa de quinua
Esta sopa no sólo tiene un color maravilloso, que está hecho con quinua por lo que tiene una gran cantidad de beneficios ocultos a la misma. Usted estará recibiendo un amplio perfil de proteínas debido a que el pollo y la quinoa, así, como el apoyo de aminoácidos. También estará recibiendo una buena cantidad de proteínas, así como fibra construido en el derecho a causa de la quinua. La mejor parte es que usted no tiene que preocuparse acerca de cómo cocinar la quinua, porque se cocina justo en la sopa, sólo asegúrese de enjuague a fondo antes de añadirla a evitar un sabor amargo. Los ingredientes que acompañan a todos agregan sabor y nutrientes adicionales.

75. Red Bean, pollo, sopa de patata dulce y
derecho en el título se puede ver que esta sopa va a ser todo lo que necesita para una comida de proporciones perfectas. Tienes el pollo que proporciona la proteína, y que está utilizando pechugas de pollo que se cortan en trozos de tamaño bocado antes de añadir a la olla, haciéndolos más fáciles de masticar cuando se está comiendo. La batata es su hidratos de carbono, y uno de los alimentos más sanos que puede comer. Los frijoles rojos proporcionan fibra, y se digieren lentamente por el cuerpo, que le da energía sostenida. Hay un montón de tomates para darle a su su verdura, a pesar de que sí, los tomates son técnicamente una fruta.

76. Olla de cocción lenta de pollo sopa de fideos
Dicen sopa de fideos con pollo es bueno para el alma, o al menos bien cuando usted está tratando de recuperarse de una enfermedad o frío. He aquí una manera de hacer una gran tanda de ella en la olla de cocción lenta. No se preocupe si usted hace demasiado, ya que almacena bien en la nevera y se recalienta para una comida rápida. Una mezcla brillante de verduras va con el pollo y cocinar los fideos justo en la sopa, que sale al dente y listo para comer. Hay una maravillosa variedad de especias y condimentos por lo que este será un sabor tan esperado de un clásico básico.

77. enchilada de pollo sopa de Slow Cooker
Si te gusta el sabor de enchiladas de pollo, pero no me gusta la molestia de hacerlas de la manera tradicional, esta sopa podría ser la respuesta. Esta es una opción popular en los restaurantes de todo el país, y es seguro que será un éxito en su propia casa, ahora que tiene una relativamente método olla de barro fácil de lo que es. Los ingredientes son todos increíble, y sorprendentemente sencilla para tirar juntos. Sólo hay que poner el pollo en primer lugar y luego todo lo demás en la parte superior de la misma, configurarlo y camina lejos. Seis horas más tarde usted está sentado a una sopa que sostiene como una comida.

78. pollo sopa de arroz
Una encantadora mezcla de verduras, pollo y arroz componen esta sopa, y viene a buscar al igual que lo que se espera una sopa de arroz con pollo para que parezca. La única diferencia que notará es que las verduras son un poco más grande porque son frescos y picados a mano. Muestran esto sirve con pan, pero es posible que desee transmitir esta propuesta debido a que ya está recibiendo un carburador del arroz, y que podrían hacer esto también en carbohidratos pesados, haciendo que los snoozies más tarde. Sí incluye bastantes vehículos que vas a encontrar una comida completa aquí.

79. cremosa de pollo y sopa de arroz salvaje
Por lo general, cuando están comiendo saludable que usted querrá evitar las sopas a base de crema y otras recetas debido a la grasa que es inherente a ellos. Esta receta utiliza la leche de coco para la cremosidad, así que es un poco más saludable que el uso de crema de leche u otras fuentes de lácteos de crema. La receta en sí es muy centrada en la salud, y que está recibiendo todo lo que necesita de una comida todos en una fuente, por lo que este es el más adecuado para un almuerzo ligero en lugar de un precursor de la cena.

80. Crock-Pot de pollo y el colinabo Verdes Guiso
Esto es definitivamente un guiso, se puede decir, porque usted tiene que decidir si quiere hacer frente a ella con una cuchara o un tenedor. Deje que lleguen a la tarea, ya que se cuenta con abundantes cubos de nabo, un súper alimento en su propio derecho, así como trozos de pechuga de pollo y verduras como zanahorias y pimientos. También incluye la col rizada, por lo que estamos realmente conseguir una infusión de nutrientes y esto debería tener que sentirse satisfecho con una sensación de bienestar. Un guiso de este tipo es grande en cualquier momento del año, pero tal vez es mejor durante los meses fríos.

81. olla de barro sopa de pollo con cebada perla
Esta es una clásica mezcla de condimentos y especias que es seguro para complacer a casi cualquier persona que intenta. El uso de la cebada perlada significa esto va a no sólo llenará y que se sienta satisfecho, pero también le sostener en las próximas horas. Todo se hace en la olla de cocción lenta, por lo que puede llenar su hogar con su aroma durante todo el día y usted estará listo para comer cuando se hace. Esta es una gran manera de cocinar la cebada ya que tiene que ser sensible y puede tomar un poco de tiempo para cocinar utilizando otros métodos.

82. flaco Crock Pot Pollo y Vegetales Sopa de pescado
A pesar de que esta es una sopa que se las arregla para ganar la etiqueta flaca por lo que es chowdery sin utilizar ingredientes de engorde como crema de leche o leche entera. De hecho, todos los ingredientes son buenos para usted, lo que significa que el producto final es así. Una característica adicional es que se tarda sólo 15 minutos para preparar las cosas y conseguir que en la olla de cocción lenta, y se cocina por 8 horas por lo que esta es una comida para su familia que usted realmente no tiene que hacer demasiado para lograr. Tu secreto esta a salvo con nosotros.

Intenta algo nuevo

83. olla de barro cerveza Pollo
Esta receta termina utilizando un pollo entero, y una cerveza entera, por lo que se obtiene el sabor de la cerveza, menos el alcohol, por supuesto. Ellos se ponen muy particulares sobre su cerveza aquí, recomendando una cerveza de verano, por lo que no quiere ir usando una cerveza ligera que puede haber escondido en su refrigerador. Lo bueno es que los adultos pueden disfrutar de una de esas cervezas con cena y que se a ciencia cierta que coincida con la comida a la perfección. Esto tiene patatas que se cocinan al mismo tiempo, por lo que está recibiendo una comida completa lista para disfrutar con preparación mínima.

84. barbacoa de pollo ensalada de col
No todos los días que se puede tomar lo que por lo general es un plato de acompañamiento y convertirlo en un plato principal. Eso es lo que han hecho aquí, y usted puede disfrutar de los sabores de la ensalada de col mezclado con el sabor agradable de salsa de barbacoa, con pollo añadió a la mezcla para subir el nivel de proteínas y que sea un plato satisfactoria. El uso de todo lo que la col en la ensalada va a servir como su vegetal, e incluso lograr insertar un aguacate en ella. No hay mucho en la forma de un hidrato de carbono, por lo que si usted está buscando una opción baja en carbohidratos esto es para ti.

85. Bleu queso con costra de Buffalo Palillos
Si te gusta el sabor de alitas de pollo bañadas en salsa de queso azul, usted ya no necesita golpear el pub con el fin de tener esa misma sensación. Esto utiliza muslos de pollo, por lo que está recibiendo una porción más grande de lo que sería de las alas de menor tamaño en el bar. También he adjuntado el queso azul derecho a la baqueta por lo que no se requiere la inmersión. Usted puede servir esto como una opción de cena o utilizarlo para comidas especiales del día del partido, Servir con apio y barritas de zanahoria para replicar realmente la experiencia y añadir algunas verduras a la mezcla.

PS Echa un vistazo a las 5 verduras que aumentan el metabolismo femenino y quemar la grasa del vientre inferior.

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