20 remedios caseros para el pie de atleta

El pie de atleta, también conocido como tinea pedis o tiña de los pies, es una infección micótica común causada por el hongo Trichophyton, que da lugar a enrojecimiento, picazón, agrietamiento, descamación, sequedad de la piel, decoloración de las uñas, exfoliación y descamación y una sensación de ardor en las plantas de los pies y entre los dedos. También puede afectar el cuero cabelludo que conduce a la pérdida del cabello, manchas escamosas y la tiña inguinal.

La sudoración excesiva, el sistema inmunológico, lesiones menores en las uñas o la piel, el uso de zapatos cerrados y mantener sus pies mojados, aumenta el riesgo de contraer el pie de atleta debilitado. Se puede propagar a través del contacto directo con superficies contaminadas o de una parte del cuerpo a otra parte.

Por lo general, afecta a los hombres que usan regularmente zapatos pesados ​​y herméticos, la condición ideal para el hongo para vivir y crecer.

Remedios caseros para el pie de atleta:

Los siguientes remedios caseros pueden ayudar a aliviar y curar el pie de atleta y también prevenirlo en el futuro.

1. Bicarbonato de Sodio

El bicarbonato de sodio ayuda a matar las bacterias con sus propiedades anti-hongos. Se evita que la humedad en los pies y también neutraliza el pH de la piel para controlar las actividades de hongos.

Método – 1: (bicarbonato de sodio)

  • Espolvorear bicarbonato de sodio en sus zapatos inmediatamente después de usarlos para absorber la humedad.
  • O frotar el bicarbonato de sodio en sus pies.
  • A continuación, usar calcetines y zapatos para mantener los pies secos.
  • Repetir esto con regularidad.

Método – 2: (bicarbonato de sodio con agua fría)

  • Lavar y secar los pies.
  • Mezclar 3 partes de bicarbonato de sodio con agua fría 1 parte para hacer una pasta espesa.
  • Aplicar a sus pies con movimientos circulares, que cubre todos los pies (entre los dedos).
  • Deje secar durante unos minutos.
  • Ejecutar sus pies con agua fría y seca.

2. El almidón de maíz

El almidón de maíz es un gran remedio para tratar el pie de atleta, ya que absorbe la humedad.

Método:

  • Frote una pequeña cantidad de almidón de maíz en los pies.
  • Precalentar el horno a 325 grados.
  • Verter 1/2 taza de fécula de maíz en un plato y poner en el horno precalentado.
  • Hornear durante unos pocos minutos o hasta que se vuelva a parduzco.
  • También es posible usar una estufa para calentarla.
  • Frote la fécula de maíz en los pies y los dedos y dejar actuar durante 5 – 10 minutos.
  • Cepillo con una toalla limpia.
  • Asegúrese de lavarse las manos después.
  • Secar los pies correctamente y repetir el proceso con regularidad.
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3. PVPI – Remojar

Povidona – yodo (PVPI) o Betadine (una marca popular) es un complejo químico que se utiliza para tratar y prevenir la infección en las heridas. Se trata pie de atleta con eficacia, ya que mata el hongo que la causa.

Método:

  • Llenar un recipiente con un litro de agua tibia y agregar 2 tapones de PVPI.
  • Revuelva bien.
  • Remojar los pies en el agua durante 20 minutos cada uno.
  • Secar bien.
  • Repita este remojo dos veces al día durante unos días.

4. Peróxido de Hidrógeno

El peróxido de hidrógeno efectivamente mata las bacterias y los hongos que causan el pie de atleta. También ayuda con cualquier hongo que puede ser agarrada alrededor o debajo de la uña. Sin embargo, se puede encadenar un poco a veces.

Método :

  • Añadir 1 litro de peróxido de hidrógeno al 3% a un galón de agua limpia y tibia.
  • Agitar bien y sumerja los pies durante 20 – 30 minutos, antes de secar.
  • Repetir dos veces al día.
  • Asegúrese de que usted debe usar sólo el 3% de peróxido de hidrógeno para evitar el daño a la piel.

5. limón

Jugo de limón enjuague ayudará a minimizar cualquier olor o olor desagradable que sus pies pueden emitir como consecuencia del pie de atleta.

Método:

  • Añadir 1/2 taza de jugo de limón a 10 tazas de agua tibia.
  • Agitar bien y remoje sus pies por lo menos durante 10 – 15 minutos.
  • Regularizar el proceso una o dos veces al día para deshacerse de pie de atleta.

6. El ajo

El ajo contiene ajoene, un agente antifúngico y antibacteriano natural que ayuda a tratar el pie de atleta con eficacia.

Método:

  • Aplastar un diente de ajo finamente.
  • Añadir 2 – 3 gotas de aceite de oliva y mezclar hasta formar una pasta.
  • Aplique esta pasta sobre las zonas afectadas.
  • Dejar reposar durante unos 30 minutos y luego lavar con agua y jabón antimicótico
  • Seque los pies.
  • Repita todos los días durante unas pocas semanas para prevenir la infección.
  • También ayuda a consumir ajo y limpiar el jugo sobre la zona afectada.

7. El vinagre

El vinagre tiene propiedades ácidas que ayuda a eliminar los hongos y baja el nivel de alcalina se encuentra en la piel para detener la infección se propague rápidamente. También llama la humedad adicional de los pies para acelerar el proceso de curación.

Método – 1: (vinagre con agua tibia)

  • Mezcle una taza de vinagre en 2 litros de agua.
  • Remoje sus pies en esta solución durante 15 – 30 minutos.
  • Seque sus pies.
  • Repetir el mismo proceso una vez al día por la noche.

Método – 2: (vinagre con agua)

  • Mezclar 1 taza de vinagre y agua.
  • Baño en una bola de algodón.
  • Lavar los pies con jabón antiséptico y aplique el balón en el área afectada.
  • Dejar durante 20 minutos antes de limpiar con un paño húmedo y seco palmaditas.
  • Asegúrese de usar calcetines o pantuflas por un tiempo después.
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Método – 3: (vinagre de sidra de manzana con alcohol etílico)

  • Mezcle partes iguales de vinagre de manzana y alcohol etílico.
  • Frote en la zona afectada con un algodón.
  • Deje que se seque por completo (puede haber una sensación de picazón).
  • Lávelas bien y repetir con regularidad.

8. El yogur

El yogur contiene acidophilus bacterias vivas y activas que luchan contra el hongo que causa el pie de atleta.

Método:

  • Aplicar una pequeña cantidad de yogur natural en los pies afectados.
  • Deje secar durante unos minutos.
  • Enjuague con agua tibia y pat a fondo el área seca.
  • Siga este proceso dos veces al día durante unas semanas.
  • Comer yogur natural dos veces al día también ayuda a curar el problema.

9. Hoja de Olivo

La hoja de olivo tiene propiedades antifúngicas y antimicrobianas que ayudan a eliminar los hongos que causan el pie de atleta.

Método:

  • Triturar un par de hojas de olivo frescas para hacer una pasta.
  • Aplicar en la zona afectada usando una bola de algodón.
  • Envuelva el área con cinta adhesiva y se deja durante unos 30 minutos.
  • Lavarlo con agua tibia y luego seque.
  • Repetir una vez o dos veces al día.
  • extracto de hoja de olivo también funciona bien.

10. Las cebollas

Las cebollas tienen propiedades antifúngicas, andante-inflamatoria antibióticos que ayudan a tratar el pie de atleta. Se detiene la propagación a otras partes o para otros.

Método:

  • Triturar 2 cebollas a una pasta.
  • Colar el jugo usando colador y lavar el pie afectado con un jabón antimicótico.
  • Aplicar el jugo de la cebolla y dejar actuar durante media hora.
  • Lavar el área con agua tibia
  • Seque el área y aplicar bicarbonato de sodio o polvo de talco para mantener los pies secos.
  • Continuar una vez al día durante un mes para deshacerse del problema ..

11. sal

La sal ayuda a matar el hongo que causa la infección de la piel.

Método:

  • No siga este proceso si tiene úlceras o heridas abiertas en los pies.
  • Añadir 6 cucharadas de sal a un litro de agua tibia en una tina.
  • Revuelva bien y remojar los pies durante 10 – 15 minutos.
  • Secar bien los pies y aplique con bicarbonato de sodio.
  • Repita el proceso de 2 – 3 veces al día hasta que se note ninguna mejoría.

12. té

El ácido tánico en el té tiene la propiedad astringente natural que ayuda a eliminar los hongos y sus actividades. También tiene un efecto calmante y ayuda a secar el pie.

Método:

  • Empinadas 6 bolsitas de té (preferiblemente negros) en un litro de agua tibia durante al menos 5 minutos.
  • Deje enfriar el agua ligeramente, a continuación, sumerja los pies durante 30 – 40 minutos.
  • pozo seco.
  • Repetir dos veces al día durante al menos 4 – 5 semanas.

13. Himalaya de cristal de sal y vinagre de manzana

El vinagre de manzana crea un ambiente ácido, donde el hongo no puede vivir, mientras que la sal cristalina del Himalaya tiene propiedades anti-hongos.

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Método:

  • Mezcle 2 cucharadas de sal cristalina del Himalaya con 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana cruda, orgánica en el agua caliente.
  • Remoje sus pies en esta solución durante unos 10 – 15 minutos.
  • Secar bien los pies.
  • Repetir varias veces al día.

14. Aceite de sésamo y aceite de coco

Tanto los aceites de coco y sésamo contienen propiedades naturales y potentes anti-hongos.

Método:

  • Mezcle cantidades iguales de aceite de coco orgánico y aceite de sésamo.
  • Aplicar sobre los pies con una bola de algodón.
  • Repetir dos veces al día para obtener resultados rápidos.

15. El aceite del árbol del té

El aceite del árbol del té tiene propiedades anti-hongos, propiedades antisépticas que ayudan a eliminar los hongos y evitar la propagación.

Método – 1: (aceite del árbol del té con aceite de oliva)

  • Mezcle cantidades iguales de aceite de árbol de té y aceite de oliva puro.
  • Aplicar esto en la parte afectada de los pies.
  • Frotar suavemente durante unos minutos hasta que se absorba.
  • Siga este proceso durante varias semanas para curar el pie de atleta y su recurrencia.

Método – 2: (aceite del árbol del té con Aloe Vera)

  • Mezclar 3 partes de aceite de árbol de té y el gel de aloe vera una parte.
  • Mezclar bien y frotar esto en los pies afectados dos veces al día.
  • Siga durante 4 – 6 semanas.

16. El aceite de neem

El aceite de neem contiene potentes propiedades antifúngicas, antibacterianas y antisépticas que ayudan a tratar el pie de atleta con gran eficacia.

Método:

  • Lavar los pies afectados con jabón antiséptico y seque por completo.
  • Aplicar una pequeña cantidad de aceite de neem orgánica en los pies afectados con una bola de algodón antes de ir a la cama.
  • Repetir esta aplicación con regularidad.
  • Nota: Para obtener resultados eficaces, aplicar el aceite antes de ir a la cama.

17. El jengibre

El jengibre contiene propiedades anti-hongos que mata eficazmente el hongo que causa el pie de atleta.

Método:

  • Picar una onza de jengibre orgánico fresco finamente.
  • Añadir a una taza de agua hirviendo y se remueve bien.
  • Cocine a fuego lento durante unos 20 minutos y luego deje que se enfríe.
  • Aplicar esta directamente sobre los pies.
  • Repita 2 – 3 veces al día.

18. canela

La canela tiene propiedades antifúngicas y antitranspirantes que ayudan a ralentizar el hongo se activa y también evitar que si se toman regularmente.

Método:

  • Romper 7 – 10 trozos de ramas de canela.
  • Añadir a 4 tazas de agua hirviendo.
  • Cocine a fuego lento esta solución durante 5 minutos y dejar reposar durante otros 45 minutos
  • Remoje sus pies durante unos 20 – 30 minutos, luego se seque por completo.
  • Repita este diario.

19. Aceite de Lavanda

El aceite de lavanda contiene propiedades anti-hongos que ayuda a eliminar los hongos.

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Método:

  • Mezclar 3 gotas de aceite de lavanda con una cucharadita de aceite portador como el aceite de oliva o aceite vegetal, etc.
  • Aplicar en la zona infectada y masaje durante unos minutos.
  • Repetir con regularidad.
  • El aceite de menta se puede utilizar en sustitución de aceite de lavanda.

20. Aceite de oliva ozonizado Pega

aceite de oliva ozonizado ayuda a limpiar los hongos y previene futuros brotes.

Método:

  • Aplicar la pasta directamente sobre la parte afectada del pie con una bola de algodón.
  • Repetir dos veces al día, mañana y tarde.
  • Los resultados se observan en 3-5 días.

Consejos para reducir el pie de atleta:

El pie de atleta es un problema irritante, doloroso, pero estos sencillos consejos te ayuda a mantener los pies secos y sanos.

  • Lávese siempre las manos con agua y jabón después del contacto con el área infectada para prevenir la propagación del pie del atleta. También lave sus pies dos veces al día.
  • Se lava la tina después de tomar el baño con un limpiador antiséptico como desinfectante, y utilizar un jabón de baño separado para prevenir la infección a otros.
  • Use su propia toalla para evitar la propagación a otras personas.
  • Evitar usar el mismo par de calcetines más de una vez sin lavarlos. Lavar con agua caliente calcetines extra, ya que mata las esporas de hongos.
  • Recuerde usar tangas o zapatillas de baño en las duchas públicas para evitar la exposición a los hongos.
  • Seque sus pies por completo después de que se moje.
  • Usar más de los medicamentos para eliminar la infección rápidamente.
  • Coma alimentos alzan inmunes como el brócoli, las cebolletas, los alimentos ácidos grasos omega-3, la carne roja, etc.
  • Descalzo o con sandalias o abrir – los zapatos con punta de evitar los ambientes húmedos.
  • Seguir utilizando los tratamientos durante un tiempo incluso después de que el hongo ha despejado para borrar por completo la infección.
  • Mezcle 2 tapones de Betadine en un litro de agua tibia y remoje sus pies en esa solución durante 20 minutos por lo menos una vez al día. A continuación, secar los pies completamente para aplicar el medicamento antifúngico.
  • Deje de usar productos químicos fuertes y solventes como lejía, alcohol, limpiadores de piso, etc., como remedios caseros para tratar el pie de atleta.
  • Siempre trate a sus zapatos con spray desinfectante, spray anti-hongos o en polvo cada vez que se quita los zapatos y se seca al sol.
  • Nunca use los zapatos que están hechos de plástico, caucho o zapatos impermeables. Si usted tiene que usar punta cerrada, a continuación, usar siempre material natural, transpirable como el cuero.
  • Trate de usar calcetines que hacían de fibras naturales como el algodón o la lana.

Los casos graves o obstinadas del pie de atleta pueden requerir atención y el tratamiento del médico. Asegúrese de pasar algún recurso si causa una reacción alérgica.

Compartir su experiencia con nosotros después de probar cualquiera de estos remedios!

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