22 remedios caseros para las arrugas de bricolaje

A medida que envejecemos, nuestra piel pierde elasticidad y su capacidad para restaurar en sí, y nuestros cuerpos producen menos del colágeno que mantiene la piel con un aspecto firme, joven y vibrante. La capa interna de la piel comienza a ser delgada y disminuye la capacidad de la piel para la reparación es también una de las causas de las arrugas. Pero las arrugas también son causados ​​por la exposición al sol, el tabaquismo, el estrés y la mala alimentación, entre otros factores.

Las líneas de expresión, patas de gallo, surcos profundos, cara flácida, etc., son algunos de los síntomas de las arrugas. Estás a punto de aprender cómo se puede prevenir y reducir la aparición de arrugas y líneas de expresión sin tener que gastar un montón de dinero en cremas caras. Nos hemos esbozado 22 tratamientos seguros y naturales que realmente funcionan. ¡Vamos a ver!

Remedios caseros para las arrugas:

1. La alholva

hojas de fenogreco, semillas y aceite ayuda a curar muchos problemas de la piel especialmente las arrugas. hojas de la alholva se infunden con las vitaminas y minerales que su piel necesita para mantener la firmeza, elasticidad y vitalidad juvenil.

Proceso 1:

  • Triturar, moler o mezclar un puñado de hojas de alholva para hacer una pasta espesa.
  • Aplicar a la piel antes de acostarse.
  • Dejar actuar durante toda la noche.
  • Enjuague con agua tibia en la mañana.
  • Repetir con regularidad.

 Proceso 2:

  • Hervir un puñado de semillas de alholva en un vaso de agua.
  • Colar el agua.
  • Utilizar el agua para lavarse la cara.
  • Repita todos los días.

 Proceso 3:

  • aceite de alholva masaje en la piel.
  • Deje que se absorba por completo.
  • Dejar actuar durante todo el día.
  • Repetir diariamente para reducir la apariencia.

2. Aloe Vera

Aloe Vera contiene ácido málico, lo que mejora la elasticidad de la piel.

Proceso 1:

  • Rebanada abrir una hoja fresca de aloe vera.
  • Exprimirlo para extraer el gel.
  • Masajear el gel sobre la piel.
  • Dejar actuar 15-20 minutos.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Repita todos los días.

 Proceso 2:

  • Cortar abiertas cápsulas de vitamina E para extraer el aceite.
  • Mezclar 1 cucharada de gel de aloe vera y aceite de vitamina E.
  • Masaje en la piel.
  • Dejar actuar 30 minutos y luego enjuague con agua tibia.
  • Repetir diariamente para deshacerse de las arrugas.

3. El jengibre

El jengibre es rico en antioxidantes que inhiben la descomposición de la elastina que mantiene la piel firme.

Proceso 1:

  • Rejilla ½ cucharadita de raíz de jengibre fresco.
  • Mezclar con 1 cucharada de miel cruda.
  • Comer esta mañana mezcla una vez al día.
  • O masticar pequeños pedazos de jengibre durante todo el día.

 Proceso 2:

  • Rebanada de raíz de jengibre fresco.
  • Ponerlas en un bol y verter una taza de agua caliente.
  • Deje reposar durante 10 minutos.
  • Colar, añadir el jugo de limón y miel, y la bebida.
  • Repetir dos veces al día para reducir las arrugas.
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4. Los plátanos

Los plátanos son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes que mantienen la piel sana.

Proceso:

  • Puré o mezcla de dos plátanos frescos para hacer una pasta suave.
  • Aplicar sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar 30 minutos.
  • Enjuague con agua tibia y aplicar crema hidratante.
  • Repetir 2 veces a la semana para rejuvenecer la piel.

5. Aceite de Oliva

El aceite de oliva contiene antioxidantes y vitaminas A y E, que reparar la piel, regenerar las células de la piel y proteger la piel contra el daño de los contaminantes. Se puede utilizar por vía tópica, como se describe a continuación, y en su cocina para obtener los máximos beneficios.

Proceso 1:

  • Masaje con aceite de oliva virgen extra en la piel arrugada.
  • Deje que se absorba por completo y dejar actuar.
  • Repetir con regularidad para tratar las arrugas.
  • Nota: Se puede añadir unas gotas de zumo de limón.

Proceso 2:

  • Mezcle partes iguales de aceite de oliva, miel cruda, y glicerina.
  • Masaje en la piel arrugada suavemente durante 5 minutos.
  • Repetir 2 veces al día.
  • Elimina las células muertas de la piel y ayuda a tensar la piel se hundió

6. Las almendras

Las almendras están llenos de fibra, vitamina E, hierro, calcio, ácido fólico, zinc, y ácido oleico, todos los cuales ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento y prevenir las arrugas.

Proceso 1:

  • Remojar un puñado de almendras durante la noche en la leche cruda.
  • Por la mañana, se pelan y se muelen o mezclarlos en una pasta espesa.
  • Masajear la pasta en la piel.
  • Dejar actuar unos minutos.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Repita todos los días.

Proceso 2:

  • Masaje con aceite de almendras directamente en la piel arrugada.
  • Dejar encendido.
  • Repetir 2 veces al día.

7. Las zanahorias

Las zanahorias son ricas en vitamina A, que ayuda al cuerpo a producir el colágeno que mantiene la piel firme y suave.

Proceso:

  • Rallar una zanahoria, a continuación, mezclar o moler en una pasta.
  • Masajear la pasta en la piel arrugada.
  • Dejar actuar 30 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • O, lavarse la cara con jugo de zanahoria orgánica.
  • Repita todos los días.

8. Jugo de Limón

El ácido cítrico en el jugo de limón exfolia la piel para eliminar las células muertas, y actúa como un astringente para limpiar profundamente en los poros y mantener la piel sana.

Proceso 1:

  • Hacer jugo de limón recién exprimido.
  • Aplicar directamente sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar 5-10 minutos.
  • Enjuague con agua fría.
  • Repetir 3 veces al día.

 Proceso 2:

  • Mezcle partes iguales de jugo de limón y polvo de grosella espinosa (alma) para hacer una pasta.
  • Aplicar sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar 5-10 minutos y luego enjuague con agua.
  • Repita todos los días para tratar el envejecimiento y las arrugas.
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9. piña

Las piñas contienen enzimas, antioxidantes, fibra y vitamina C, que eliminan las células muertas de la piel, hidratan y ayudan a mantener la elasticidad de la piel.

Proceso 1:

  • masaje de la piel con un trozo de piña fresca en un movimiento circular.
  • Mejora la circulación sanguínea, tonifica la piel y elimina las arrugas.
  • Permitir que el jugo se seque sobre la piel durante 5-10 minutos.
  • Enjuague con agua tibia y luego fría.
  • Repita todos los días.

Proceso 2:

  • Coloca 1 cucharada de aceite de oliva y 1 taza de trozos de piña en una licuadora.
  • Triturar hasta que quede suave.
  • Aplicar sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar 20 minutos.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Repetir 3 veces por semana.

10. La vitamina E Máscara

La vitamina E ayuda a reparar las células dañadas de la piel.

Proceso:

  • Extraer el aceite de cápsulas de vitamina E 3.
  • Mezclar el aceite con 2 cucharaditas de yogur, ½ cucharadita de miel y ½ cucharadita de jugo de limón.
  • Aplicar sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar 15-20 minutos.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Repita todos los días.

11. pepino

hidratos de pepino piel, dejándola firme y flexible.

Proceso:

  • Pelar medio pepino.
  • Póngalo en una licuadora con 3 cucharaditas de yogur sin azúcar sin formato.
  • Mezclar hasta que esté suave.
  • Aplicar sobre el rostro, dejar actuar 10-15 minutos, enjuague con agua.
  • O, frote rodajas de pepino sobre la piel arrugada y permitir que el jugo se seque.
  • Repita todos los días.

12. Clara de huevo

Las claras de huevo contienen vitaminas y nutrientes que su piel necesita para mantenerse saludable, clara de huevo y máscaras tensar la piel para reducir la aparición de arrugas.

Proceso 1:

  • Separar las claras de 3 huevos.
  • Batir bien y aplicar sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar unos minutos.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Repita todos los días.

Proceso 2:

  • Mezclar blanca de 1 huevo, 1 cucharadita de miel, 1 cucharada de leche, y 3 gotas de cualquiera de aguacate, de oliva, o aceite de coco en una licuadora.
  • Remover bien hasta que quede suave.
  • Aplicar sobre la piel arrugada y dejar actuar 30 minutos.
  • Lavar con agua tibia.
  • Repetir 3 veces por semana.

13. Papaya

La papaya tiene enzimas que eliminan las células muertas de la piel y estimulen la renovación de la piel.

Proceso 1:

  • Triturar un par de trozos de papaya fresca.
  • Mezclar con 1 cucharadita de miel cruda.
  • Aplicar sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar 20 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • Repita todos los días.

 Proceso 2:

  • En una licuadora, moler cantidades iguales de papaya y plátano hasta que quede suave.
  • Aplique la mezcla sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar 20 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • Repetir 3 veces a la semana para reducir la aparición de arrugas.
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14. aguacate

El aguacate contiene vitamina E, que nutre y tensa la piel.

Proceso 1:

  • Moler o mezclar pulpa de aguacate maduro hasta que esté suave.
  • Masaje en la piel.
  • Dejar actuar 20 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • Repetir 3 veces por semana.

 Proceso 2:

  • la mitad del puré de aguacate para hacer una pasta.
  • Triturar 2 cucharaditas de semillas de lino.
  • Mezclar el aguacate, el polvo de semilla de lino, 2 cucharadas de crema fresca, y 1 cucharada de miel cruda en un tazón.
  • pasta de masaje en la piel arrugada.
  • Dejar actuar una hora.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Repetir 3 veces por semana.

15. Leche en polvo y miel

leche en polvo restaura la humedad y suaviza la piel.

Proceso:

  • Mezcle 2 cucharadas de miel cruda, 4 cucharadas de leche en polvo y 2 cucharadas de agua tibia hasta formar una pasta.
  • Aplicar sobre la piel arrugada.
  • Dejar actuar 10-15 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • Repetir regularmente para borrar las arrugas.

16. El aceite de coco

El aceite de coco contiene antioxidantes que protegen la piel contra los radicales libres dañinos. También contiene anti-hongos y anti-bacterianas que ayudan a limpiar y piel clara.

Proceso 1:

  • Derretir el aceite de coco.
  • Utilice los dedos para masajear en la piel durante 5 minutos.
  • Dejar actuar durante toda la noche.
  • Por la mañana, enjuague con agua.
  • Repetir todas las noches para reducir la apariencia de líneas finas y arrugas, y también para reducir el envejecimiento prematuro.

 Proceso 2:

  • Mezcle cantidades iguales de aceite de coco, remolacha, zanahoria y jugo.
  • Masaje en la piel y dejar actuar 10 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • Repita todos los días.

17. Té verde

El té verde contiene antioxidantes que desintoxican la piel, dejándola fresca. Beber 3 veces al día para prevenir las arrugas.

18. Los tomates

Los tomates contienen licopeno, que neutraliza los efectos nocivos de los rayos UV del sol. También tiene el beta-caroteno y vitamina C, que ayuda en la producción de colágeno y tensar la piel.

Proceso:

  • Comer tomates frescos todos los días.
  • O mezcle 5 cucharadas de pasta de tomate con 1 cucharada de aceite de oliva y comer todos los días.
  • O mezclar jugo de tomate fresco con 4 gotas de jugo de limón y se aplican a la piel.
  • Dejar actuar 30 minutos y luego enjuague con agua.
  • Repetir con regularidad para obtener la piel libre de arrugas.

19. sandía

alisa sandía y revitaliza la piel.

Proceso:

  • Frotar un trozo de sandía fresca sobre su cara.
  • Dejar que el jugo seco.
  • Enjuague con agua fría.
  • Repita todos los días.

20. La miel y el limón

La miel y el limón son tanto antibacteriano. Que limpiar la piel y eliminar las células muertas, dejando la piel suave y clara.

Proceso:

  • Mezcle cantidades iguales de jugo de limón y miel.
  • Aplique la mezcla sobre la piel.
  • Dejar actuar 15 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • O, masaje de miel normal en la piel húmeda.
  • Dejar actuar 15 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • Repita cualquiera de los métodos diaria.
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21. Polvo de arroz

El polvo de arroz tiene propiedades anti-envejecimiento, y se aclara manchas y protege contra el daño solar. También ayuda al cuerpo a producir colágeno de la piel necesita para mantener la firmeza.

Proceso:

  • Mezclar la harina de arroz 2 cucharadas, 2 cucharadas de cualquiera de té verde, leche, leche de soja, agua, o agua mineral rosa.
  • Aplicar sobre la piel arrugada.
  • Masaje en la piel durante 3 minutos y luego dejar actuar 15-20 minutos.
  • Enjuague con agua fría.
  • Repetir 2 veces a la semana.

22. La cúrcuma y la caña de azúcar

Este es un método Ayurveda la prueba del tiempo para las arrugas prevención.

Proceso:

  • Mezcle 2 cucharadas de polvo de cúrcuma con 2 cucharadas de jugo de caña de azúcar para hacer una pasta.
  • Aplicar sobre la piel y dejar actuar 15 minutos.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Repita todos los días.

Consejos para el tratamiento y la prevención de arrugas:

  • Evitar el estrés haciendo yoga y la meditación de la mañana todos los días.
  • Duerma lo suficiente debido a la falta de la hormona de liberación del sueño llamada cortisol que reduce el mantenimiento de los tejidos normales.
  • Beba mucha agua para mantener la piel hidratada y mantener el nivel de humedad en la piel ..
  • Evitar el alcohol y las bebidas carbonatadas que causa deshidratación.
  • Coma alimentos que contienen ácidos grasos omega-3, como el salmón, aguacate, trigo sarraceno, germen de trigo, bayas de color azul, nueces de Brasil, los huevos, la soja, las manzanas, el brócoli, el apio, los espárragos, las patatas dulces, las espinacas, las huevas de pescado, y las cebollas.
  • Evitar el tabaquismo como causa el envejecimiento prematuro de fumar. La investigación encontró que los fumadores se les dará 5 veces más arrugas que los no fumadores ..
  • Utilizar productos de cuidado de la piel orgánicos.
  • Evitar los alimentos picantes, fritos, salados y azucarados.
  • No se lave la cara con demasiada frecuencia, como el exceso de lavado puede despojar a los aceites esenciales de la piel.
  • Coma cacao o chocolate oscuro para proteger la piel de los dañinos rayos UV, aumentar la regeneración celular de la piel y mantener la piel hidratada.
  • Use protector solar con un SPF de 30 cuando se va fuera.
  • Utilizar cremas hidratantes que contienen colágeno, queratina, vitamina E, o las isoflavonas de soja antes de ir al exterior.
  • Coma una dieta saludable.
  • Hacer ejercicio.

¿Has probado alguno de estos métodos para reducir la aparición de líneas finas y arrugas? El cual se trabajó mejor para usted? Comparte experimenta con nosotros!

Ajeet
 

I'm just a normal guy currently living in Hanoi, Viet Nam. I create this blog to share the lessons learned while building my online business. Read more about me here.

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