El vinagre de manzana para el estreñimiento

El vinagre de manzana es un tipo de vinagre exprimiendo el líquido de las manzanas. Se ha utilizado para curar diversos problemas de salud y belleza con sus propiedades medicinales desde hace siglos.

Uno de sus usos es que puede curar el estreñimiento, una condición en la que el vaciado del intestino se produce con poca frecuencia, y el dolor causa.

Cómo vinagre de manzana ayuda a tratar el estreñimiento:

  • El vinagre de sidra de manzana actúa como laxante natural que ayuda a inducir a los movimientos intestinales.
  • El vinagre de manzana contiene pectina que es una fibra soluble en agua que ayuda a normalizar los niveles de ácido y aumentar la absorción de la fibra para mejorar la digestión y para tratar el estreñimiento.
  • Cuenta con ácido málico que ayuda a aliviar los problemas digestivos como el estreñimiento.
  • ACV se compone de manzanas fermentadas en alcohol con la adición de azúcar y la levadura y que fermentan en ácido acético que alivia el estreñimiento.

Cómo utilizar el vinagre de manzana para el estreñimiento:

El vinagre de manzana se demuestra tratamiento para el estreñimiento y se puede utilizar de muchas maneras. Algunos de los métodos populares se discuten a continuación. Siga este proceso regularmente para deshacerse del estreñimiento.

Método – 1: (vinagre de manzana)

  1. Beber una cucharada de vinagre de sidra de manzana directamente, 2-3 veces al día.
  2. Se puede beber vaso pequeño o vasito de vinagre de manzana todos los días.
  3. O ACV también se puede mezclar con 8 onzas de agua fresca y miel, o de manzana o jugo de uva para deshacerse del sabor amargo, y ser bebido dos veces al día (una por la mañana y otra por la noche antes de irse a la cama).
  4. O ACV también se puede tomar en pastillas formar, a pesar de consultar a su médico sobre la dosis.
Read
Cómo usar canela para reducir el gas?

Método – 2: (vinagre de sidra de manzana con miel)

  1. Tome una cucharada de miel cruda orgánica o de manuka.
  2. Mezclar con dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en una taza de agua tibia.
  3. Beba esto dos veces al día, es decir, una vez por la mañana en ayunas antes del desayuno y una vez 30 minutos antes de ir a la cama.

Método – 3: (vinagre de sidra de manzana con semillas de lino)

  1. Añadir 2 cucharadas de semillas de linaza a 2 tazas de agua destilada hirviendo.
  2. Hervir durante 10 minutos después de que la cepa de las semillas.
  3. Añadir una cucharada de vinagre de sidra de manzana al agua tensa.
  4. Beber esta regularidad.

Método – 4: (vinagre de sidra de manzana con cáscara de psyllium en polvo)

  1. Añadir una cucharada de milagro psyllium hierba en polvo de cáscara de vinagre de sidra de manzana.
  2. Dejar en remojo durante 2 minutos antes de beberla.
  3. Este proceso ayuda a limpiar el moco a lo largo del intestino delgado y las paredes del colon y por lo tanto tira de toxinas en el tracto intestinal.

El vinagre de manzana para el SII estreñimiento:

IBS (Síndrome del Intestino Irritable) se define como una interrupción o una intolerancia a los movimientos intestinales, puede ser incómodo y doloroso! ACV posee propiedades anti-bacterianas que ayuda a tratar el SII mediante la eliminación de las bacterias dañinas y le permite a su cuerpo para digerir los alimentos correctamente. También contiene nutrientes vivos y bacterias beneficiosas que ayudan a una mejor digestión.

Método:

  1. Mezcle 2 cucharadas de vinagre de manzana en 8 onzas de agua.
  2. Agitar bien y beber dos veces al día antes de las comidas.
  3. Trate de no tomar con el estómago vacío.
Read
23 Ideas hechas en casa del regalo saludable para la Navidad 2015

precauciones:

Cuando se utiliza el vinagre de sidra de manzana como una solución para curar el estreñimiento, asegúrese de seguir ciertas precauciones.

  • Tomar grandes cantidades de vinagre de manzana puede tener algunos efectos secundarios. Es de naturaleza ácida y cuando se toma que puede irritar la garganta y el estómago. Por lo tanto, beber con moderación y se mezcla con agua si es su primera vez.
  • Si experimenta el estreñimiento persistente, tit podría ser mejor consultar a otros métodos.

¿Usted ha utilizado cualquier otro remedio de vinagre de manzana para el estreñimiento? Si es así, nos gustaría oír hablar de ellos.

Ajeet
 

I'm just a normal guy currently living in Hanoi, Viet Nam. I create this blog to share the lessons learned while building my online business. Read more about me here.

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments