Las semillas de hinojo para Gas

Aquellos que sufren de gas saben que puede ser molesto ya veces embarazoso. Puede ser causada por muchas cosas como los alimentos picantes o aceitosas, la ingesta excesiva de alcohol, infecciones bacterianas y virales, no masticar adecuadamente los alimentos, el estrés, etc.

El hinojo es una hierba aromática que tiene tipo de regaliz sabor. Cada parte de la planta tiene muchos beneficios medicinales, y puede ayudar a lidiar con el problema de gas.

El hinojo es bueno para el gas?

Las siguientes propiedades de hinojo muestran cómo ayuda a muchos problemas de tipo digestivo, incluyendo el gas.

  • El hinojo contiene propiedades antiespasmódicas, anti-bacterianas, anti-microbianas y anti-inflamatorias que ayudan a estimular la producción de gas en el estómago y le da alivio rápido de los problemas de estómago (hinchazón y gas).
  • Es un poderoso carminativo natural, lo que significa que ayuda a eliminar el gas de su tracto intestinal y ayuda a una mejor digestión.
  • Estas semillas son ricas en minerales como hierro, manganeso, potasio, selenio, vitaminas C, E y B, magnesio, anetol, fenchone, estragol, etc., que ayuda a un buen funcionamiento del tracto intestinal mediante la relajación de los músculos intestinales contratados.
  • Tiene una excelente fuente de antioxidantes que ayuda a proteger el cuerpo contra los radicales libres y la facilidad en una mejor digestión, aumentando la libre circulación en el intestino delgado.

Cómo utilizar semillas de hinojo para Gas:

Puede utilizar cualquiera de estos métodos para el tratamiento de su gas en el estómago y la hinchazón.

Read
15 Los alimentos ricos en calcio para los huesos y dientes más fuertes

1. Las semillas de hinojo

  • Verter 1/2 de cucharadita de semillas de hinojo machacadas en una taza de agua hirviendo.
  • Permitir que empape por 10 minutos.
  • Beber esta solución cada vez que sienta el gas.
  • O mastique una cucharada de semillas de hinojo después de tomar sus comidas.
  • Almacenar estas semillas en pequeños cuencos o en los casos de píldora.
  • Mastique esto cada vez que sufre de gas de estómago e indigestión. Esto también ayuda a refrescar el aliento.

2. El hinojo

  • Utilice hojas de hinojo fresco en esparce, ensaladas y guisos.
  • O tomar un tallo fresco (tamaño de un sello de correos) de hinojo y masticar después de las comidas.
  • O comer caramelos y pastillas de hinojo.

3. El hinojo con menta y cardamomo Hojas

  • Hervir hojas de hinojo, menta y cardamomo frescas durante unos minutos, revolviendo ocasionalmente.
  • Colar la mezcla y beber.
  • O simplemente masticar hojas de hinojo fresco para una mejor digestión.

4. Las semillas de hinojo con cardamomo vainas y jengibre

  • Mezclar unas vainas de cardamomo, una cucharadita de semillas de hinojo y un pequeño trozo de jengibre fresco en una taza de agua hirviendo.
  • Remover bien y dejar reposar durante cerca de 5 – 7 minutos.
  • Beber este té caliente 3 veces al día para obtener alivio de gas.

5. hinojo con semillas de anís, raíz de jengibre y hojas de hierbabuena

  • Hervir un litro de agua a continuación, añadir una cucharadita de hinojo (o una parte de la planta), semillas de anís y raíz de jengibre.
  • A fuego lento durante 5 – 7 minutos en una olla tapada.
  • Apagar el fuego y añadir las hojas de menta verde.
  • Empinada durante unos 15 minutos y luego disfrutar de una taza o más basado en el problema.
Read
¿Cómo se usa el aceite de ricino para el acné?

6. El hinojo té

Té de hinojo contiene aceites volátiles que ayudan a la digestión mediante el aumento de la producción de jugo gástrico. Este té es seguro para todos.

  • Hervir agua en un recipiente de té durante unos minutos.
  • Añadir unas semillas de hinojo machacadas y hojas de té.
  • Continuar la ebullición durante unos minutos más.
  • Añadir 1/4 taza de leche y azúcar moreno jarabe.
  • Hervir durante un poco más de tiempo antes de colar.
  • Beber este té para obtener un alivio inmediato.

Hinojo té por un gas de infantil:

  • Vierta 2 tazas de agua en una cacerola.
  • Añadir una cucharada de semillas de hinojo y deje que hierva durante 10 minutos.
  • Retire la sartén del fuego, tapar y dejar de lado.
  • Cuando se enfría, colar el té para eliminar las semillas.
  • Use un gotero para darle a su bebé aproximadamente 1/2 de cucharadita por cada 30 minutos hasta que el malestar desaparezca.
  • Esto se puede almacenar durante un máximo de un día.
  • O se puede dar té que ha hervido con ½ cucharadita de semillas de anís, semillas de hinojo y semillas de eneldo en 10 onzas de agua al dejar reposar durante 10 minutos.
  • Madre o el bebé puede beber este té 2 – 3 veces al día, pero se cambió la cantidad.

Las semillas de hinojo para gases y la hinchazón:

Alto contenido en aceite volátil en el hinojo trata a gases y la hinchazón mediante la estimulación de la producción de jugos gástricos. Pruebe cualquiera de estos métodos cada vez que sufre de los problemas de gases y la hinchazón de conseguir el alivio rápido de la misma.

Read
8 grandes maneras de mejorar su memoria

1. hinojo con cardamomo

  • Mezclar 1/2 cucharadita de polvo de tanto hinojo y cardamomo en polvo en una taza de agua tibia.
  • Tome este antes de las comidas para evitar que el gas y la hinchazón.

2. Las semillas de hinojo con pimienta Negro, Negro sal, semillas de comino y jengibre seco

  • Tomar 25 gramos de pimienta negro y 50 gramos cada una de jengibre seco, semillas de hinojo, sal y semillas de comino negro.
  • Moler o picar todos los ingredientes y mezclar bien.
  • Tome 1/2 cucharadita mezclado con agua tibia cada 4 – 5 horas.

3. hinojo con comino y cilantro

  • Mezcle cantidades iguales de comino, hinojo y cilantro.
  • Tome 1/4 cucharadita antes de las comidas.
  • El consumo regular de esto ayudará con el gas y la hinchazón.

4. Las semillas de hinojo con las naranjas

  • Añadir una cucharada de cada una de las semillas de hinojo y la cáscara de naranja con 2 tazas de agua.
  • Hervir durante unos minutos.
  • Empinada del té y agregar la miel para endulzar.
  • Beba esto cada vez que sufre de problemas de estómago.
  • Puede refrigerar el té durante aproximadamente 48 horas.

5. Las semillas de hinojo con cardamomo, hojas de menta y jengibre

  • Añadir 1/2 cucharadita de semillas de hinojo, cardamomo, 6 hojas de menta y 3 1/4 cucharadita de jengibre fresco rallado con agua y mezclar bien.
  • Cocine a fuego lento durante 15 minutos a fuego lento.
  • Beber medio a una taza de esta solución de 3 – 4 veces al día hasta que se obtiene un alivio completo.

Precauciones y consejos a seguir para utilizar semillas de hinojo para Gas:

Siga estos consejos para obtener un alivio rápido de los gases de estómago y otros problemas relacionados con el estómago.

  • Siempre mastique las semillas de hinojo verde con sabor a regaliz ya que ayuda a una mejor digestión en lugar de semillas de color amarillento.
  • No se recomiendan las semillas de hinojo para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia. Las personas que son alérgicas a la artemisa, el apio, las zanahorias, etc., son propensos a ser alérgicos a este.
  • Tiene algunos efectos cuando se toma con otros medicamentos como el ibuprofeno, naproxeno, tetraciclina, amoxapina, etc.
  • Se va a aumentar su riesgo de sensibilidad de la piel a la luz solar.
  • Si usted tiene cáncer de mama no use hinojo.
  • También puede seguir estos métodos de vez en cuando para evitar que el problema en el futuro.
Read
35 Los alimentos ricos en vitamina D para mantenerlo sano y joven

No se olvidó de compartir su experiencia con nosotros después de probar estos métodos y también compartir cualquier otro recurso que conoces!

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *