Miel para el acné

Aproximadamente el 80% de las personas sufren de acné por lo menos una vez en su vida. El principal culpable detrás del acné es el exceso de producción de aceite que obstruye los poros. La trampa poros obstruidos las impurezas y fomentar el crecimiento de las bacterias que causan la inflamación. El exceso de producción de petróleo puede ser provocada por cambios hormonales, el estrés, la dieta inadecuada y la higiene.

La forma correcta para controlar el acné en el largo plazo es mantener la higiene y una dieta adecuada. Sin embargo, para el tratamiento de la presente acné, remedios caseros simples, como la miel, limón, aloe vera y el vinagre de sidra de manzana puede ser eficaz.

¿Sabe usted la miel es uno de los ingredientes de muchos productos anti-acné? Por eso, hoy vamos a discutir sobre la miel para el acné en este artículo.

La miel es realmente eficaz en el tratamiento del acné?

• La miel elimina el exceso de grasa y deja la piel suave e hidratada.
• La miel tiene un efecto osmótico; que absorbe el agua en el peróxido de hidrógeno herida y comunicados, un gran antiséptico que mata las bacterias y elimina el acné.
• La miel contiene propiedades anti-inflamatorias que reducen la hinchazón y el enrojecimiento asociado con el acné.
• La miel es rica en antioxidantes naturales que previenen el daño causado por los radicales libres.
• consistencia pegajosa de la miel se retira la suciedad y la suciedad de los poros de la piel.
• propiedades probióticas y antibacterianas naturales de la miel cruda reducen eficazmente los brotes y prevenir la formación de acné.

Cómo utilizar la miel para el acné?

La miel puede ser utilizada de diferentes maneras, como como un exfoliante, máscara o el consumo interno. A continuación se mencionan diversos métodos de la misma. Trate cualquier método según su preferencia. Para aumentar la eficacia de la miel, que tiene que lavar la zona afectada con agua tibia y un lavado de cara. Esto abre los poros y hace que sea fácil para la miel para limpiar profundamente. Asegúrese de utilizar un lavado de cara que contiene ingredientes que combaten el acné  para beneficios adicionales.

1. La miel

Proceso 1: Aplicación tópica

• Utilice una bola de algodón para aplicar una pequeña cantidad de miel cruda en la zona afectada.
• Dejar actuar durante 30 minutos y enjuagar con agua tibia y después con agua fría.
• Repita el proceso con regularidad para obtener mejores resultados.

Método alternativo:   Aplicar miel cruda a la zona afectada y se cubre con un vendaje. Deja toda la noche y enjuagar con agua a la mañana siguiente. Repita el proceso diario antes de ir a la cama.

Proceso 2: Consumo Interno

• Añadir 1 cucharada de miel y 2 cucharaditas de jugo de limón en un vaso de agua tibia.
• Beberlo. Esto ayuda a desintoxicar el cuerpo y aumentar su metabolismo.

2. La miel y nuez moscada en polvo

Los antioxidantes y propiedades anti-inflamatorias de polvo de nuez moscada reducir la hinchazón y el enrojecimiento causado por el acné.

• Mezcle cantidades iguales de miel y nuez moscada en polvo.
• Aplicar la mezcla a la zona afectada.
• Dejar actuar durante 1 hora y enjuague con agua.
• Repetir con regularidad para obtener mejores resultados.

Nota: Este proceso puede no satisfacer a las personas sensibles, de modo que es mejor prueba de parche antes de aplicarlo sobre la zona afectada.

3. La miel y la fresa

Fresa contiene ácido salicílico natural que es muy eficaz en el tratamiento del acné. La naturaleza ácida de fresas eliminar el exceso de aceite de la piel.

• Limpiar su cara y secar con una toalla.
• Combina las 3 puré de fresas y 2 cucharaditas de miel.
• Aplicar la pasta sobre la zona afectada.
• Dejar actuar durante 20 – 25 minutos y enjuagar con agua tibia.
• Aplicar la crema hidratante.
• Repetir dos veces por semana durante un mes o más hasta que se note los resultados.

4. La miel y canela

El cinamaldehído presentes en la canela contiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas que reducen la inflamación y tratar el acné.

• Mezcle 2 cucharadas de miel y una cucharadita de canela en polvo.
• Aplicar la pasta sobre la zona afectada.
• Dejar actuar durante 10 – 15 minutos (si es posible, dejar reposar la mezcla durante la noche)
• Enjuague con agua tibia y aplicar el tóner de su elección.
• Repita el proceso con regularidad para los mejores resultados.

5. Miel y Azúcar Exfoliante

La naturaleza arenosa del azúcar exfolia el exceso de aceite, las impurezas y las células muertas de la piel acumuladas.

• Combine 1 cucharada de miel y azúcar morena 1 cucharadita.
• Aplicar el exfoliante sobre la zona afectada y masajear suavemente durante 3 – 4 minutos.
• Enjuagar con agua.
• Repita el proceso con regularidad, hasta lograr los resultados.

6. La miel y la harina de avena

Las saponinas presentes en la harina de avena contiene propiedades de limpieza que eliminan las células impurezas, aceite y piel muerta que obstruyen los poros.

• Mezcla ½ taza de avena, ¼ de taza de agua tibia, y 2 cucharaditas de miel.
• Aplicar la pasta sobre la zona afectada y masajear suavemente durante 3 – 4 minutos.
• Dejar actuar durante 10 – 15 minutos y enjuagar con agua tibia.
• Repita el proceso con regularidad.

7. La miel y la cúrcuma

La cúrcuma es un desinfectante anti-inflamatoria y que mata a las bacterias y alivia el dolor y el enrojecimiento.

• Combine 1 cucharada de miel y 1/8 de cucharadita de cúrcuma en polvo.
• Aplicar la pasta sobre la zona afectada.
• Dejar actuar durante 20 – 25 minutos y enjuagar con agua tibia.
• Aplicar la crema hidratante.
• Siga el proceso regular sin falta.

8. La miel y la aspirina

La aspirina se seca las espinillas, destapa los poros y reduce los poros abiertos. Contiene ácido salicílico que limpia los poros.

• Triturar 3 – 5 pastillas de aspirina sin recubrimiento y se mezcla con una cucharadita de agua y miel.
• Aplicar la pasta sobre la zona afectada.
• Dejar actuar durante 10 – 15 minutos y enjuagar con agua.
• Repetir el proceso con regularidad para lograr los resultados deseados.

Nota: Si usted puede manejar, puede salir de la aplicación durante la noche.

9. La miel y la Máscara de Apple

• Mezclar la mitad de una manzana (sin semillas) hasta formar una pasta.
• Añadir 2 cucharadas de miel en la pasta de manzana y mezclar bien.
• Aplicar la pasta a las zonas afectadas.
• Dejar actuar durante 15 – 20 minutos y enjuagar con agua.
• Repetir con regularidad para obtener mejores resultados.

10. La miel y la sal del mar

La naturaleza arenosa de sal marina exfolia las impurezas y las células muertas de la piel. La leve naturaleza alcalina ayuda a reducir la producción de petróleo en la piel.

• Combinar 2 cucharadita de agua caliente y 1 cucharadita de miel y la sal del mar.
• Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
• Deja la aplicación durante 10 minutos.
• Enjuague con agua tibia y seque.
• Repita el proceso con regularidad.

Nota: Este proceso puede dejar la piel muy seca. Una piel seca estupenda puede estimular la producción de exceso de aceite. Por lo tanto, aplicar la crema hidratante, que no obstruye los poros después de que el siguiente proceso.

11. La miel y el aceite de coco

El aceite de coco aporta equilibrio en la producción de aceite de la piel. Aparte de eso, combate con las bacterias que causan el acné e hidrata la piel sin obstruir los poros.

• Combine 1 cucharadita de miel y aceite de coco.
• Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
• Dejar reposar durante 15 minutos y enjuagar con agua tibia.
• Seguir el proceso con regularidad.

12. La miel y el aceite del árbol del té

El propiedades antibacterianas y antiprotozoarios de miel mata las bacterias que causan el acné. También acelera el proceso de curación.

• Añadir 1 – 3 gotas de aceite de árbol de té en una cucharada de miel.
• Extender una capa fina de la mezcla en las zonas afectadas.
• Dejar reposar durante 12 minutos.
• Enjuague con agua tibia después de 10 – 12 minutos.
• Repita el proceso con regularidad.

Nota: Evitar tras este proceso, si usted es alérgico al aceite de árbol de té.

13. Miel y Ajo

La alicina presente en el ajo contiene propiedades antibacterianas que mata las bacterias que causan el acné.

• Aplastar a 3 dientes de ajo en pasta.
• Combinar la pasta de ajo, 1 ½ cucharaditas de miel y una pizca de cúrcuma.
• Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
• Dejar actuar durante 10 minutos.
• Enjuague con agua tibia y seque.
• Seguir el proceso con regularidad hasta que deshacerse del acné.

14. La miel y el té verde

La antioxidantes, tocoferoles, carotenoides y ácido ascórbico presentes en el té verde prevenir el exceso de producción de petróleo e hidratar la piel.

• Añadir 1 bolsa de té verde en una taza de agua y dejar reposar durante unos minutos.
• Sacar la bolsa de té verde y eliminar el contenido de la misma.
• Combinar hojas de té verde y 1 cucharadita de miel.
• Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
• Dejar actuar durante 15 – 20 minutos. Mientras tanto se puede beber el té verde preparado y relajarse.
• Enjuague la aplicación con agua tibia y seque.
• Seguir el proceso con regularidad.

15. El limón y miel

La naturaleza ácida de limón elimina las células muertas de la piel, controla la producción de petróleo y destapa los poros. La vitamina C presente en ella promueve proceso de curación.

• Rallar la piel del limón para quitarle la cáscara de limón.
• Combine 1/8 ^º ralladura de cucharadita de limón, 1 cucharada de miel, 1/2 cucharadita de jugo de limón y 1 cucharadita de azúcar.
• Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas y masajear suavemente con movimientos circulares.
• Deja la aplicación durante 15 minutos.
• Enjuague con agua tibia y seque.
• Nota: Se puede utilizar en lugar de lima limón.

16. La miel y el vinagre de manzana

Las propiedades de acidez suave de vinagre de manzana equilibra los niveles de pH de la piel. Las propiedades astringentes de vinagre de manzana se contrae los poros abiertos.

• Combinar cantidades iguales de vinagre de sidra de manzana y agua. Empapar un algodón en esta mezcla.
• Mojar la cara y las zonas afectadas.
• masajear suavemente la miel durante 5 minutos.
• Deja la aplicación durante 30 – 40 minutos.
• Enjuague la aplicación con agua y secar.
• Sacar la bola de algodón empapado del ACV – mezcla de agua.
• Escurrir el exceso y deslizar suavemente la bola de algodón en las zonas afectadas en dirección hacia arriba.
• Deje que se seque por completo y aplicar crema hidratante significaba para piel propensa al acné .

17. La miel y tomate

Las propiedades antibacterianas de tomate matan a las bacterias que causan el acné. También contiene antioxidantes que curan el daño de la piel.

• Combine 1 cucharada de jugo de tomate y 2 cucharadas de miel.
• Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas y masajear durante unos minutos.
• Deja la aplicación durante 10 minutos y enjuagar con agua.
• Repita el proceso con regularidad.

18. La miel y el Neem

Las propiedades anti-inflamatorias y antibacterianas de ayuda neem para tratar el acné con eficacia.

• puñado seco de hojas de neem bajo el sol.
• Aplastarlos en un polvo fino.
• Combinar suficientes cantidades de polvo de neem y 1 – 2 cucharadas de miel.
• Aplicar la pasta sobre las zonas afectadas.
• Dejar actuar durante 20 minutos y enjuagar con agua tibia.
• Repita el proceso con regularidad.

19. La miel y polvo de sándalo rojo

Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes del polvo de madera de sándalo rojo reduce la inflamación y el enrojecimiento.

• Combinar 2 cucharaditas de polvo de madera de sándalo rojo y miel.
• Añadir 1 cucharadita de agua y mezclar bien.
• Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
• Deja la solicitud de 10 – 15 minutos.
• Enjuague la aplicación con agua y secar.
• Repita el proceso con regularidad.

20. Leche y Miel

El ácido láctico y propiedades antibacterianas de la leche exfolian suavemente la piel.

• Combine 1 cucharada de miel y 1/2 cucharada de leche.
• Aplicar la mezcla sobre la zona afectada.
• masajear suavemente con movimientos circulares durante unos minutos.
• Se deja reposar durante otros 20 – 30 minutos.
• Enjuague con agua tibia y seque.

21. Miel y Aloe Vera

El aloe vera contiene propiedades curativas y antimicrobianas que ayudan a tratar el acné. También alivia la inflamación y reduce el enrojecimiento.

• Mezclar 1 cucharada de pulpa de aloe vera y miel.
• Aplicar la mezcla sobre la zona afectada.
• Dejar actuar durante 10 minutos y enjuague con agua tibia.

22. La miel de Manuka y Perejil

• En una licuadora, agregue 1 taza de hojas de perejil fresco (quitar los tallos), jugo de limón y miel de Manuka.
• Se mezclan los ingredientes para obtener una pasta espesa.
• Aplicar la pasta sobre las zonas afectadas.
• Dejar actuar durante 20 minutos y enjuague con agua.
• Repita el proceso con regularidad.

Consejos y precauciones:

• Si usted es alérgico al polen, a continuación, por favor, evitar el uso de la miel.
• Si la aplicación de la miel está causando brotes continuación, deje de usarlo y probar un remedio diferente.
• Asegúrese de que parchear cualquier aplicación de prueba antes de probar el proceso. Si observa alguna reacción negativa, entonces no lo utilice.
• Evitar apretar, arañazos, pinchazos o frotar las espinillas, ya que puede empeorar y dejar una cicatriz detrás.
• Evitar el uso de cremas o cosméticos grasosos, ya que pueden obstruir los poros.
• Reducir la cantidad de exposición a la luz del sol, ya que puede empeorar el acné.
• Siempre use un agua tibia y jabón suave para lavarse la cara. Evitar el uso de jabones que contienen sustancias químicas nocivas como parabenos y sulfato de laureth.
• Fregar con dureza puede dañar su piel. Así que asegúrese de hacerlo tan suave como sea posible.
• Tome una ducha tan pronto como sea posible después de un entrenamiento.
• Asegúrese de retirar el maquillaje antes de ir a la cama.
• Consumir alimentos nutritivos para reforzar su sistema inmunológico.
• Hacer yoga o la meditación para reducir los niveles de estrés.

Ha sido útil para usted este artículo? ¿Tiene cualquier otro recurso que funciona mejor que el anteriormente mencionado? Compartir sus sugerencias, comentarios y experiencias en la sección de comentarios.