Cómo utilizar el jengibre para la diarrea?

La diarrea es causada por infecciones virales, intoxicación alimentaria, deficiencias enzimáticas, y la mala digestión, entre otros factores. La mayoría de la gente va a hacer frente a los calambres, fiebre, deshidratación y diarrea asociados a la diarrea en algún momento de su vida, pero eso no lo hace menos incómodo o embarazoso. Mientras que por lo general dura sólo 3 días, usted no puede deshacerse de la diarrea lo suficientemente rápido.

Afortunadamente, hay una cura natural, asequible, eficaz que puede utilizar para deshacerse de la diarrea rápidamente. Es jengibre. Así es, esta especia sabrosa se ha utilizado durante siglos en China para tratar una serie de problemas digestivos. Estamos a punto de decirle cómo usarlo, pero primero, echar un vistazo a por qué funciona.

El jengibre es bueno para la diarrea?

  • Gingerol y shogaol, los compuestos activos en el jengibre, reducen el dolor y la inflamación.
  • El jengibre proporciona enzimas que favorecen la liberación de los jugos gástricos necesarios para digerir adecuadamente los alimentos.
  • Con el uso regular, el jengibre retarda el movimiento peristáltico de los intestinos, permitiendo que los residuos se mueva a través del sistema digestivo a un ritmo normal.
  • El jengibre fortalece los órganos digestivos, reduciendo el estancamiento de alimentos.
  • El jengibre desintoxica el sistema digestivo, la protección contra los gérmenes que causan diarrea.
  • Reduce los gases del estómago y espasmos de material fermentado.

Cómo usar el jengibre para tratar la diarrea:

El jengibre se puede utilizar solo o en combinación con otros ingredientes naturales que promueven la digestión apropiada. Pruebe todos los métodos siguientes hasta que encuentre el que funciona mejor para usted.

1. El jengibre

  • Lavar y pelar un trozo de raíz de jengibre.
  • Cortar en trozos pequeños y masticar y tragar un trozo de jengibre dos veces al día.
  • También utilice el jengibre en su cocinar y hornear.
  • Agregar el jugo de jengibre fresco, orgánico al agua, té y batidos.
  • Consumir una cucharada de jugo de jengibre dos veces al día para curar la diarrea.

2. jengibre con miel

La miel alivia la irritación de los intestinos y mata a las bacterias que causan la infección.

  • Pelar y rallar un trozo de raíz de jengibre y mezclar con 1 cucharadita de miel cruda.
  • Consumir esto para mejorar la digestión.
  • No beber agua inmediatamente después de consumir esta mezcla.
  • O mezclar 1 cucharadita de polvo seco de jengibre, miel, canela en polvo y comino en polvo para hacer una pasta fina.
  • Consumir 3 veces al día.
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3. Té de jengibre

  • Hervir una taza de agua y se agita en 1 cucharadita de raíz de jengibre pelado y rallado.
  • Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
  • Retire del fuego y deje reposar 10 minutos.
  • Cepa o bebida de jengibre rallado junto con el té.
  • Revuelva en 1 cucharada de jugo de limón y 1 cucharadita de miel para el beneficio adicional.
  • Beber diariamente.
  • Nota: utilizar jengibre en polvo, si usted no tiene la raíz de jengibre fresco. También se puede encontrar bolsas de té de jengibre en la mayoría de tiendas.

4. jengibre con la sal y el agua

  • Una vez al día, mezclar 2 cucharaditas de jengibre en polvo y una pizca de sal marina en 1 vaso de agua.
  • Agitar bien y beber una vez al día cada vez que tenga diarrea.

5. El jengibre con limón

El jugo de limón mata los gérmenes que causan diarrea.

  • Pelar y rallar 1 cucharadita de jengibre.
  • En una licuadora, mezcla de jengibre con 1 cucharadita de agua hasta que quede suave.
  • Mezclar la pasta de jengibre con 2 cucharaditas de jugo de limón fresco y una pizca de pimienta negro.
  • Consumir dos veces al día.
  • O mezclar 1/4 cucharadita de pimienta en polvo en 1/2 de cucharadita de jugo de jengibre fresco y jugo de limón.
  • Agitar bien y beber dos veces al día.

6. jengibre con el azúcar

Esta combinación estimula el tracto gastrointestinal y hace que el sistema digestivo saludable.

  • Haga una pasta de jengibre por trituración con agua.
  • O mezclar agua con 1 cucharadita de jengibre en polvo para hacer una pasta.
  • Mezclar la pasta de jengibre con 1 cucharadita de azúcar sin procesar.
  • Consumir una vez al día.

7. El jengibre ensalada y aderezo de vinagre

  • Mezcle 2 cucharadas de vinagre de arroz, 1 cucharada de tamari, 4 cucharadas de aceite de sésamo crudo, 1 cucharadita de jengibre rallado y 1 diente de ajo picado para preparar el aderezo.
  • Coma en la ensalada una vez al día.
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8. El jugo de jengibre, jugo de menta y miel

  • Mezclar ½ cucharadita de jugo de jengibre y 1 cucharadita de jugo de menta y miel.
  • Consumir 3 veces al día.

9. polvo del jengibre con el suero de mantequilla

Suero de mantequilla re-hidrata el cuerpo, y contiene bacterias buenas que reequilibrar el sistema digestivo.

  • Mezclar ½ cucharadita de jengibre en polvo en 1 taza de suero de leche.
  • Beber esta para aliviar los síntomas de la diarrea.

10. El jengibre y yogur

  • Pelar y picar un trozo de 3 pulgadas de jengibre.
  • En una licuadora, mezclar el jengibre con 10 hojas picadas de curry, 6 onzas de yogur griego normal, y una pizca de sal hasta que esté suave negro.
  • Mezclar en 3 tazas de agua.
  • Beber diariamente.

11. jengibre con zanahorias y espinacas

  • Pelar y picar 2 zanahorias.
  • En una licuadora, mezcle las zanahorias con 2 tazas de espinaca y 2 cucharadas de raíz de jengibre pelado y picado hasta que quede suave.
  • Beber diariamente.

12. jengibre con las remolachas y jícama

  • En una licuadora, mezcle 2 cucharadas de raíz de jengibre pelado y picado, 1 jícama picada y pelada 1 y remolacha picada hasta que esté suave.
  • Beber diariamente.

13. jengibre con el jugo del mango

  • Mezclar 1 cucharadita de jengibre pelado y picado en jugo de mango fresco, orgánico.
  • Beber diariamente para deshacerse de la diarrea.

14. El jengibre, granada, y Rice

  • Cocinar 1 taza de arroz.
  • Mezclar la sal y ½ cucharadita de pasta de jengibre.
  • Revuelva en ½ taza de jugo fresco de granada.
  • Comer todos los días para calmar las paredes intestinales inflamadas.

15. El jengibre seco con sal de roca y Jaggery

  • Mezclar ½ cucharadita de jengibre en polvo, ½ cucharadita de sal de roca, y ½ cucharadita de azúcar moreno.
  • Consumir diariamente.

16. jengibre, lavanda y aceites de naranja

  • Mezclar 3 gotas de cada una de aceite de jengibre, aceite de lavanda, aceite de naranja y unas gotas de aceite portador.
  • El masaje en el abdomen durante 5 minutos y dejar actuar.
  • Repetir diariamente para reducir los calambres abdominales, náuseas e indigestión.
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17. Planta jengibre con canela y miel

  • Mezcla ¼ de cucharadita de jengibre en polvo, 1 cucharadita de canela y 1 cucharada de miel.
  • Consumir para reducir la diarrea.
  • Puede sustituir la miel con yogurt.
  • O mezclar 1 cucharadita de canela en polvo y 1/2 cucharadita de jengibre fresco rallado (jengibre en polvo) en una taza de agua hirviendo.
  • Deje reposar 30 minutos, y beber.
  • Repita todos los días.

18. El jengibre Baño

baño de jengibre extraer las toxinas del cuerpo. Beber agua con zumo de limón antes del baño para evitar una mayor deshidratación.

  • Ejecutar un agua caliente y mezclar en 3 cucharadas de jengibre en polvo o ½ taza de jengibre pelado y rallado.
  • Remojar 15 – 30 minutos.
  • Después del baño, enjuague con agua en la ducha.

19. jengibre con limón y pimienta de Cayena

  • Mezcla ¼ de cucharadita de pimienta de cayena, miel, ½ cucharadita de jugo de jengibre fresco y jugo de limón fresco.
  • Revolver bien y consumir dos veces al día.

20. jengibre con el agua de coco

Coco re-hidrata y proporciona nutrientes vitales.

  • Mezclar 1 cucharadita de raíz de jengibre pelado y picado en un vaso de agua de coco.
  • Remover y beber.
  • Beber 3 veces al día para reducir la diarrea.

21. jengibre con el Negro sal y limón

  • Mezclar 1 cucharadita de jugo de jengibre fresco y jugo de limón y 1 pizca de sal negro en un vaso de agua.
  • Beber esta para curar la diarrea.
  • Repetir 3 – 4 veces al día.

22. jengibre con la manzanilla

  • Hervir 2 tazas de agua y revuelva en 1 cucharada de raíz de jengibre pelado y picado.
  • Reduzca el fuego y cocine a fuego lento 4 minutos.
  • Revuelva en 1 cucharadita de hojas de té de manzanilla.
  • Retire del fuego y deje reposar 5 minutos.
  • Colar y beber.
  • Repetir 3 veces al día.

23. jengibre con hojas de menta y Negro Sal

  • Pelar y picar 1 pulgada de raíz de jengibre fresco.
  • Aplastar 8 – 10 hojas de menta.
  • Mezclar el jengibre y la menta en un vaso de agua, añadir una pizca de sal negro, y la bebida.
  • Repetir 3 veces al día.
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24. El jengibre con naranja y albahaca santa

  • Mezcla 2 naranjas peladas, 1 pulgada de raíz de jengibre fresco y 10 hojas de albahaca.
  • Ahora agregue una pizca de sal negro y ½ taza de agua.
  • Beber 3 veces al día.

25. El jengibre con semillas de carambola, el yogur y las hojas de curry

  • Cocinar 1 taza de arroz.
  • Calentar el aceite de oliva a fuego medio.
  • Añadir 1 cucharadita de pelado, raíz de jengibre rallado, ½ cucharadita de semillas de carambola, y 5 – 7 hojas de curry y remover hasta frito.
  • Mezcle ¼ de taza de yogur y jengibre stir fry griegas en el arroz y comer.
  • Comer dos veces al día.

Consejos y precauciones:

Para obtener los mejores resultados, siga los consejos a continuación, mientras que el tratamiento de la diarrea con jengibre.

  • El jengibre es un anticoagulante. Consulte a un médico antes de usar si está tomando otros anticoagulantes.
  • Para evitar el dolor de garganta, eructos, o malestar estomacal, no use más de jengibre de lo recomendado en las recetas.
  • El jengibre reduce el azúcar en la sangre.
  • raíz de jengibre fresco siempre proporciona el mayor beneficio.
  • No utilice el jengibre justo antes de una operación.
  • Las personas que sufren de cálculos biliares, enfermedades del corazón, trastornos de la coagulación, y diabetes deben consultar a un médico antes de comenzar los tratamientos de jengibre.
  • Las mujeres que están embarazadas o lactantes deben consultar a un médico antes de comenzar los tratamientos de jengibre.
  • No le dé a los recursos de jengibre a niños menores de 2 años.
  • Dosis no debe exceder de 4 gramos al día.
  • Consulta a un médico si el jengibre va a interactuar con el exceso de medicamentos de venta libre.
  • Tomar una cápsula de jengibre 2000 mg o 1 cucharadita de jengibre fresco 12 horas antes de viajar reduce la probabilidad de la enfermedad de movimiento.
  • Trate de hacer cerveza de jengibre fresco en casa.
  • Si el jengibre no revivir los síntomas, consultar a un médico.

¿Ha intentado utilizar el jengibre para tratar la diarrea? Cuéntanos qué métodos funcionaron mejor para usted!

Ajeet
 

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