Cómo utilizar el ajo para el acné

El acné es el problema de la piel más común que enfrentan los adolescentes y adultos jóvenes. Se produce cuando la bacteria crece en los poros obstruidos. Los poros de la piel se obstruyen debido al exceso de aceite producido por las glándulas sebáceas. Los disparadores para la producción de exceso de aceite son los cambios hormonales, higiene inadecuada, el estrés y la mala alimentación. La higiene adecuada y la dieta previenen los brotes, sino para hacer frente a la presente acné, ingredientes simples como el ajo es eficaz.

El ajo no ayudan a tratar el acné?

• La alicina presente en el ajo posee propiedades anti – bacterianas, anti-hongos, anti – sépticas propiedades que mata las bacterias que causan el acné – virales y anti.
• Tiene propiedades anti – inflamatorias que ayudan a reducir la inflamación, el dolor y la irritación.
• Ayuda a mejorar la circulación de la sangre que permite a los tejidos de la piel para recibir adecuadamente todas las vitaminas y minerales que son esenciales para una piel sana.
• Tiene compuestos de azufre llamados thiacremonon, que actúa como un agente de secado. También ayuda en la reducción de la apariencia de las cicatrices del acné.
• Es una excelente fuente de varios nutrientes acné lucha contra como las vitaminas (C y B6), minerales, selenio, cobre, alicina, zinc (usado para controlar sebo) y otros fitonutrientes.
• Combate con resistencia a la insulina que está relacionado con el acné. El uso de aceite de ajo ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina.
• Sus propiedades anti – oxidante propiedad ayuda a luchar contra los radicales libres que causan daño a las células de la piel.
• El consumo regular de ajo ayudará a fortalecer el sistema inmunológico.

Cómo utilizar el ajo para el acné?

Hay diferentes maneras de usar el ajo para tratar el acné. Las hemos enumerado a continuación con una descripción detallada. Antes de probar nuestros tratamientos de ajo, limpiar su cara con un lavado de cara que contiene ingredientes que combaten el acné .

1. Dientes de ajo

En este proceso, como el ajo se aplica directamente a la piel que puede causar algo de irritación o sensación de ardor Así, las personas con piel sensible debe evitar el uso de este proceso.

• dientes de la cáscara, carne picada, y el puré de ajo 3.
• Aplicar a las áreas afectadas de la piel.
• Dejar actuar durante unos minutos. Eliminar la aplicación inmediatamente si causar sensación de ardor insoportable.
• Lavar con agua fría y secar.
• Aplicar crema hidratante no comedogénico y repetir con regularidad.
• O incluir el ajo en la dieta, pero evitar comer demasiado ajo crudo, ya que puede sobrecalentar el cuerpo.

2. Ajo con agua

Algunas personas no pueden tolerar la fuerte naturaleza de ajo si se aplica directamente. Así diluyéndola con agua reducirá la incomodidad.

• Aplastar a 3 dientes de ajo crudos, que hará que la producción alicina.
• Mezclar con 1 cucharada de agua (más agua para las personas con piel sensible).
• Frote la mezcla sobre el acné.
• Deje reposar durante unos 10 – 15 minutos (si se utiliza el ajo por primera vez) o dejarlo durante la noche.
• Lavar con agua y toque la piel seca.
• Repita este proceso con regularidad.

Como alternativa: Diluir el jugo de ajo en agua de rosas o agua y aplicarlo sobre el acné. Enjuague la aplicación después de 15 minutos.

3. Ajo con yogurt

El ácido láctico presente en el yogur disuelve las células muertas de la piel, exfolia suavemente y rejuvenece la piel.

Proceso 1: Aplicación tópica

• Lávese la cara y secar.
• Mezcle 4 dientes de ajo para hacer una pasta fina y añadir 1 cucharada de yogur.
• Agitar bien y aplicar en todo el área afectada
• masajear suavemente durante unos minutos y dejar actuar durante unos minutos para que se sequen.
• Enjuague el área con agua limpia y seque.
• Repita este proceso con regularidad.

Proceso 2: Consumo Interno

Para beneficios adicionales, puede consumir el yogur de ajo infundido para tratar las espinillas desde el interior.

• Combine ½ cucharadita de miel, algunas vainas de ajo machacados y 2 cucharadas de yogur.
• Agitar bien y aplicar la mezcla como una máscara sobre la zona afectada.
• Lavar con agua después de 20 – 30 minutos.
• Repita el proceso con regularidad para obtener mejores resultados.
• Nota: Puede agregar aceite de ajo (2 – 4 gotas) o ajo en polvo (1/2 de cucharadita) en lugar de ajo.

4. El ajo con vinagre

La naturaleza ácida de vinagre equilibra el nivel de pH de la piel. Sus propiedades anti-inflamatorias reducirá la hinchazón y el dolor.

• Triturar unos dientes de ajo y apretar para extraer su jugo.
• Añadir una cantidad igual de vinagre (preferiblemente vinagre de manzana) y mezclar bien.
• Sumerja una bola de algodón en la solución.
• Aplicar en las zonas afectadas por el acné de la piel.
• Deje secar durante unos 5 – 10 minutos.
• Enjuague con agua tibia.
• Repita el proceso diario.

5. El ajo con aceite de oliva

El aceite de oliva reduce el enrojecimiento y la inflamación sin obstruir los poros. Se restablece el equilibrio de aceite natural de la piel.

• Pelar y Blend 4 dientes de ajo y 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
• Transfiera la mezcla en un recipiente hermético, se puede almacenar en la nevera durante 48 horas.
• Aplicar la mezcla sobre la zona afectada y dejar actuar durante 15 minutos.
• Enjuague con agua fría y secar.
• Repetir el proceso 2 veces en un día.
• Para beneficios adicionales: Comer una cucharada de esta mezcla con agua, dos veces al día. Aparte de ella, beber 8 oz vasos de agua cada día para obtener resultados efectivos.

6. El ajo, la miel y la consuelda

La miel hidrata, suaviza la piel y reduce la irritación. Consuelda ayuda a acelerar el proceso de curación y aclara las cicatrices.

• Pelar y aplastamiento 3 dientes de ajo
• Libra puñado de hojas frescas de consuelda y añadir suficiente cantidad de miel caliente y el ajo picado.
• El uso de una pelota de trapo o algodón, aplicar la pasta de ajo en la cara.
• Salir de la aplicación durante la noche.
• Por la mañana, enjuagar la aplicación con agua tibia.
• Repita el proceso con regularidad para tratar las espinillas.

Nota: Si no desea aplicar la mezcla sobre toda la cara y luego se puede aplicar sólo en las espinillas.

7. El ajo y Aloe Vera

Las glicoproteínas presentes en el aloe vera reducen la inflamación, irritación y enrojecimiento. Estimula el crecimiento saludable de las células de la piel.

Proceso 1:

• Peel, aplastar y exprimir 3 a 5 dientes de ajo para extraer su jugo.
• Mezclar el jugo con 2 cucharaditas de gel de aloe vera fresca o jugo.
• Usando los dedos, masajear suavemente la mezcla sobre la piel.
• Dejar actuar durante 15 minutos, enjuague con agua y seque.
• Repita el proceso diario.

Proceso 2:

• Triturar 2 – 3 dientes de ajo y agregarlo a 1/2 taza de agua.
• Después de 5 minutos, añadir una cucharadita de gel de aloe vera.
• Aplicar en las zonas afectadas espinillas y dejar actuar hasta que se seque.
• Enjuague con agua y seque.
• Repita el proceso diario.

8. El ajo, la miel de Manuka y cúrcuma

La cúrcuma tiene un efecto anti – inflamatorias que ayuda a reducir la hinchazón y otras molestias causadas por el acné. La miel de Manuka ayuda a curar la piel manchada y por lo tanto evita que los brotes de acné.

• Aplastar a 6 dientes de ajo.
• Añadir 3 cucharaditas de miel de manuka y ¼ teasponn de cúrcuma en polvo y mezclar bien.
• Aplique esta pasta sobre las áreas afectadas acné de la piel.
• Dejar reposar durante unos minutos para que se sequen.
• Enjuague con agua y toque la piel seca.
• Repita el proceso con regularidad.

9. aceite de ajo

aceite de ajo contiene todos los beneficios del ajo en una forma potente. Las personas con piel sensible deben evitar la aplicación de aceite de ajo, ya que puede causar irritación, enrojecimiento y otras molestias. Es mejor prueba de parche antes de probar el tratamiento.

Proceso 1:

• El uso de una bola de algodón, aplique una pequeña cantidad de aceite de ajo en las áreas afectadas acné de la piel.
• Masajear suavemente durante unos minutos.
• Dejar actuar durante unos minutos para toda la noche.
• Lavar con agua tibia y un suave limpiador .
• Repita el proceso con regularidad.

Proceso 2: con ácido salicílico

Estos ingredientes son ricos en propiedades antisépticas y antibacterianas que ayudan a deshacerse de las bacterias que causan el acné.

• Mezclar 2 gotas de cada una de aceite de ajo y aceite salicílico.
• El uso de una bola de algodón, aplique la mezcla sobre la piel afectada.
• Dejar actuar durante unos minutos, enjuague con agua y seque.
• Repita el proceso diario.

10. El ajo y la clara de huevo

La clara de huevo es rica en proteínas y nutrientes, que la piel necesita para mantenerse sano, y cuando se aplica como una máscara, se contrae los poros y se seca el exceso de aceite para prevenir la infección.

• Pelar y cortar unos dientes de ajo y frotar las rebanadas en su piel, centrándose en los brotes.
• Espere 5 minutos para que se seque el jugo de ajo a continuación, aplicar clara de huevo batida sobre ella.
• Dejar actuar hasta que se seque completamente y luego enjuague con agua tibia y seque.
• Repita el proceso diario de prevenir el acné.

11. El ajo y aceite portador

• Pelar y picar 3 dientes de ajo.
• El calor de oliva o aceite de coco a fuego lento y añadir el ajo picado.
• Se deja hervir durante 15 minutos, revolviendo ocasionalmente.
• Cuando el ajo picado se vuelve marrón oscuro, retirar del fuego y colar.
• Deje que el aceite de ajo con infusión se enfríe a continuación, utilizar los dedos para masajear suavemente en la piel limpia.
• Dejar actuar durante 30 minutos o toda la noche.
• Enjuague con agua tibia y seque.
• Repetir la aplicación diaria.
• Puede guardar la mezcla en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días para el uso diario.

¿El consumo de ajo trabajo en el tratamiento del acné?

El consumo de ajo funciona como un remedio eficaz para curar el acné desde el interior. Se fortalece el sistema inmunológico, se ocupa de la causa del acné para evitar por completo. Es aconsejable tomar tres dientes de ajo una vez al día durante un mes para solucionar este problema o se puede añadir a sus platos, salsas o jugos.

El ajo puede tratar las cicatrices del acné?

En la mayoría de los casos, el acné deja una cicatriz atrás. Estas cicatrices aparecerán como manchas o zonas huecas de la piel. El ajo es útil para reducir la apariencia de las cicatrices del acné. Vamos a echar un vistazo a sus propiedades …

• Tiene antioxidantes que ayudan a evitar que los radicales libres que dejan cicatrices en la piel.
• Tiene azufre, zinc, calcio, vitamina E que ayuda para la formación de tejido de la piel adecuada en la limpieza de las células viejas de la piel y muertas.
• Mejora la circulación de la sangre que ayuda a la regeneración de nuevas células de la piel para mantener el equilibrio apropiado del pH de la piel.

Cómo utilizar el ajo para las cicatrices del acné? Aquí es cómo…

1. El ajo con aceite de oliva y miel

El ajo exfolia las células muertas de la piel y elimina la capa superior de los tejidos cicatrizados. También elimina cualquier bacteria o el exceso de grasa en la piel.

• Lávese la cara con un limpiador suave y agua tibia. Seque.
• Rallar 2 dientes de ajo y mezclarlo con agua.
• Aplicar la mezcla sobre las áreas afectadas acné de la piel.
• Masajear suavemente durante unos minutos.
• Lavar con agua tibia después de 5 minutos.
• Triturar 2 más dientes de ajo y agregar 2 cucharadas de aceite de oliva y 1 cucharada de miel.
• Mezclar bien y aplicar sobre las zonas de la piel afectadas acné.
• Dejar actuar durante 20 – 25 minutos antes de lavar con agua tibia.
• Enjuague inmediatamente si le da una sensación de picadura.
• Por último, aplicar aloe vera para evitar la agravación de acné, mientras que la hidratación y la hidratación de la piel.
• Repita el proceso con regularidad.

2. El ajo hervido

Este proceso funciona bien para las personas con piel sensible. A medida que el ajo cocido no es tan fuerte como en carne viva, que no causó ninguna irritación.

• Aplastar a 4 – 5 dientes de ajo crudo pelado con un mazo.
• Verter 250 ml de agua en una sartén y colocar en el calor.
• Ponerla a hervir y añadir el ajo machacado.
• Cocine a fuego lento la mezcla durante unos 30 – 35 minutos.
• Apagar el fuego y dejar que se enfríe durante unos minutos.
• Aplicar la solución en toda la cara.
• Dejar reposar durante unos minutos para que se sequen.
• Lavar con agua y secar. Se puede usar cualquier crema hidratante que no obstruye los poros.
• Repita el proceso con regularidad.

Consejos y precauciones:

• Asegúrese de diluir el ajo o su jugo con otra sustancia como el agua o agua de rosas para evitar la quema o sensación punzante en la piel aplicada.
• Nunca deje a la aplicación de ajo durante mucho tiempo, ya que puede causar ampollas.
• Siempre es mejor utilizar el ajo fresco en lugar de ajo almacenado, ya que contiene más anti – oxidantes.
• Los posibles efectos secundarios del consumo de ajo son náuseas, mal aliento, irritación de la piel, vómitos, sensación de ardor en la boca, etc por lo que hacer una prueba primero.
• Añadir los dientes de ajo en sus recetas favoritas de la cena para conseguir un delicioso sabor y para prevenir los brotes de acné.
• Los que sufren de acné rosácea podría experimentar algunos síntomas de la rosácea después de comer ajo. Debido a que el ajo es un disparador.
• Tiene propiedades adelgazantes de la sangre que pueden causar problemas de sangrado. Las mujeres embarazadas y las personas que han tenido cirugía deben evitar o limitar este uso de ajo. Asimismo, las personas que están tomando ciertos medicamentos están estrictamente aconseja no comer ajo en grandes cantidades.
• Para reducir el olor a ajo, utilizarlo con miel o limón, o tomar los dientes en la leche durante al menos una hora antes de su consumo.
• Para evitar el mal aliento, cepillarse los dientes después de comer dientes de ajo.
• Incluso después de probar los métodos de ajo, si su piel no muestra signos de aclarar después de 10 días, consulte a un dermatólogo.

Al igual que con cualquier otro tratamiento del acné, el ajo será más eficaz cuando se combina con una dieta saludable y una higiene adecuada. Evitar el exceso de azúcar y carbohidratos, y comer muchas frutas y verduras frescas.

Compartir su experiencia, sugerencias o consultas en la sección de comentarios a continuación …