Cómo utilizar la miel para el asma – 22 Métodos de bricolaje

El asma es una enfermedad respiratoria crónica que provoca que las vías respiratorias en los pulmones se estrechan y se inflaman, lo que dificulta la respiración. Si depende de los medicamentos recetados para el tratamiento de ataques repentinos y severos, debe continuar haciéndolo a menos que su médico recomiende lo contrario. La adición de miel a su régimen de tratamiento diario le ayudará a reducir los síntomas irritantes como tos, sibilancias y opresión en el pecho. ¿Quieres saber cómo? Vamos a echar un vistazo a algunas de sus propiedades beneficiosas.

La miel es buena para el asma?

  • La miel fortalece el sistema inmunológico, ayudando a proteger contra las infecciones respiratorias, el frío y la gripe, que pueden exacerbar el asma.
  • La glucosa en la miel se absorbe rápidamente, lo que le da un aumento instantáneo de la energía y evita la fatiga durante el ejercicio físico.
  • La miel reduce la tos y la congestión desaparece.
  • La miel contiene alcohol y aceite etéreo, que a disolver el moco en la garganta.
  • La sede de las mucosas para reducir la tos y sibilancias.
  • Debido a que es antialérgico y antiinflamatorio, ayuda a prevenir los ataques de asma provocados por reacciones alérgicas.
  • La miel contiene selenio, magnesio, manganeso y otras vitaminas, aminoácidos y antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico y las obstrucciones claras de las vías aéreas en los pulmones.
  • La miel alivia las membranas en los tubos bronquiales, y pone fin a la mucosidad que se acumula dentro de ellos.

Cómo utilizar la miel para tratar el asma:

La miel puede ser utilizado en la cocción y la cocina, y se puede añadir a sus tés preferidos. Coma 1 cucharadita de miel llano 3 veces al día, y asegurarse de que siempre utilice una marca cruda, orgánica. Incluso con olor de la miel le dará algunos de los beneficios para la salud mencionados anteriormente. A continuación, encontrará varios métodos para utilizar la miel para tratar el asma. Probarlos todos hasta que encuentre el que funciona mejor para usted.

1. La miel y el agua

El líquido caliente mejora la eliminación de la mucosidad de los bronquios y reduce el asma.

Proceso:

  • Calor 8 onzas de agua, revuelva en 1 cucharadita de miel.
  • Beber tres veces al día.
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2. La miel y canela

La miel y la canela eliminar la flema de la garganta, vías respiratorias abiertas, y fortalecen el sistema inmunológico. También tienen antioxidantes y propiedades anti-microbianas que impiden el crecimiento de bacterias y hongos en el sistema respiratorio.

Proceso:

  • Mezclar 1 cucharadita de miel con una cucharadita de canela en polvo ½
  • Comerlo durante la noche antes de ir a la cama y por la mañana con el estómago vacío.
  • Opcional : Se puede añadir 1 cucharada de jugo de limón a la mezcla anterior.
  • O mezclarlas en una taza de agua tibia y beber durante la noche.
  • Repetir con regularidad para tratar el asma.
  • Nota: Utilizar el 100% de canela pura y miel cruda

3. La miel y limón:

Los limones tienen vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico, y tiene antioxidantes y propiedades anti-sépticos matar las bacterias y mucosidad.

Proceso:

  • Extraer el jugo de ½ forma trozo de limón.
  • Ahora agregue el jugo de limón y 1 cucharadita de miel y 1 vaso de agua tibia.
  • Beber con regularidad.
  • Si este método no funciona interruptor con otros métodos.

4. miel y leche

  • Mezcle 2 cucharaditas de miel en un vaso de leche caliente o fría.
  • Beber con regularidad para obtener alivio de asma.

5. La miel y la cúrcuma

  • Mezcle 2 cucharaditas de miel con 1 cucharadita de polvo de cúrcuma.
  • Comer todos los días.
  • También ayuda a curar otros problemas respiratorios.

6. La miel, alholva, y Ginger

Esta mezcla desintoxica los pulmones y limpia la mucosidad de las vías respiratorias.

Proceso:

  • Remojar 1 cucharada de semillas de fenogreco en 1 taza de agua durante la noche.
  • Por la mañana, agregue 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de jugo de jengibre.
  • Beberlo 2 veces al día, por la mañana y por la noche.

7. La miel y clavos

  • Hervir 2 tazas de agua y revuelva en 5-6 dientes.
  • Reduzca el fuego y cocine a fuego lento 5 minutos.
  • Retire del fuego y deje reposar 10 minutos.
  • Revuelva en 1 cucharadita de miel.
  • Beber 2 veces al día, una por la mañana y antes de irse a la cama para tratar el asma.

8. La miel y grosellas

  • Aplastar grosellas.
  • Mezclar con miel suficiente para hacer una pasta.
  • Consumir esta pasta a diario.
  • Se puede agregar la miel en polvo de grosella.
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9. Miel, rábano y limón

Esta mezcla desintoxica el tracto respiratorio.

Proceso:

  1. Ponga un rábano en la licuadora o exprimidor.
  2. Añadir 1 cucharadita de jugo de limón y 1 cucharadita de miel con el jugo de rábano.
  3. Tome esta mezcla una vez al día.

10. La miel, calabaza amarga, y hojas de albahaca

Se ayuda a despejar las vías respiratorias y por lo tanto el asma.

Proceso:

  • Aplastar a 5 hojas de albahaca fresca para hacer una pasta.
  • Mezclar la albahaca con 1 cucharadita de miel.
  • Mezclar la albahaca y miel en ½ taza de jugo de calabaza amarga.
  • Beber diariamente.

11. La miel, leche, ajo y aceite de oliva

  • Triturar 2 dientes de ajo para extraer el jugo.
  • Mezclar el jugo de ajo con 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de aceite de oliva.
  • Mezclar todos los ingredientes en un vaso de leche caliente.
  • Beber diariamente antes del desayuno.

12. Miel y Tomillo

La miel y el tomillo reducen la inflamación.

Proceso:

  • Simplemente mezcla de tomillo con miel y comerlo.
  • Usted puede consumir esta mezcla hasta 10 veces al día.
  • Pero siempre se debe almacenar a temperatura ambiente.

13. Miel, Asafétida, cebolla, y el palillo

  • Combine 1 cucharada de miel, 1 cucharada de jugo de hojas de baquetas, 1 cucharadita de jugo de cebolla y ½ cucharadita de asafétida.
  • Tener esto regularmente para reducir el asma.
  • O Mezclar una cucharada de jugo de cebolla y 1/2 cucharadita de miel.
  • Comer 3 veces al día.

14. La miel, ajo, rábano picante y mantequilla

  • En una sartén, derretir 10 cucharadas de mantequilla.
  • Agregue el 7 cucharadas de rábano picante, 3-7 dientes de ajo picados, y 1/3 de taza de miel.
  • Remover hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
  • Retirar del fuego, dejar enfriar y almacenar en un recipiente hermético.
  • Tomar 1 cucharada de esta mezcla antes de cada comida.

15. La miel y naranja o de uva

El jugo de naranja es particularmente útil para los niños, porque les gusta, y el jugo de uva pone fin a la mucosa.

Proceso:

  • Para los niños mezclar 2 cucharadas de miel en un vaso de zumo de naranja o de uva y beberla.
  • Para adultos mezclar la miel en el jugo de uva
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16. La miel y girasol polvo de semillas

  • Mezclar 1 cucharada de miel con 1/2 cucharadita de polvo de semilla de girasol se secó.
  • Revuelva bien y comer dos veces al día para deshacerse de asma.

17. La miel, pimienta Negro, y el jugo de la cebolla

Esta mezcla reduce la tos y la congestión en el pecho.

Proceso:

  • Mezclar 1 cucharadita de miel con ¼ de taza de jugo de cebolla y 1/8 de cucharadita de pimienta negro.
  • comer una vez al día para reducir el asma.

18. La miel, jengibre, pimienta y Negro

  • Mezcle cantidades iguales de miel, jengibre picado y la pimienta negro.
  • Revuelva bien para hacer una pasta.
  • Comer una vez al día para mantener el asma bajo control.

19. Miel con cártamo

  • Mezclar 1 cucharada de miel con una cucharadita y media de polvo de semilla de cártamo seco.
  • Comer dos veces al día para deshacerse de asma bronquial.

20. La miel, cebolla roja, limón y azúcar

  • Picar 1 libra de cebollas rojas orgánicas.
  • Ponga ¼ de taza de azúcar en una sartén y colocar a fuego lento.
  • Revuelva constantemente hasta que se derrita.
  • Agregue las cebollas rojas.
  • Añadir 6 tazas de agua y hervir hasta que se reduce a un tercio de su volumen original.
  • Apagar el fuego y dejar enfriar.
  • Agregue el 7 cucharadas de miel y el jugo de 2 limones.
  • Verter la mezcla en un recipiente y almacenar toda la noche sin molestar.
  • Los adultos deben tomar 1 cucharada antes de las comidas; los niños deben tomar 1 cucharadita antes de las comidas.
  • Consumir regularmente para deshacerse del asma

21. La miel y el vinagre de manzana

  • Mezclar 1 cucharadita de miel con 2 cucharadas de vinagre de manzana y una pizca de pimienta de cayena o canela.
  • Consumir antes de dormir cada noche.
  • Coma con regularidad para obtener alivio de asma.

22. La miel, jengibre y limón

  1. Hervir 2 tazas de agua.
  2. Revuelva en 1 cucharada de jengibre rallado, 1 diente de ajo picado y el jugo de 1 limón.
  3. Reduzca el fuego y cocine por 5 minutos.
  4. Retire del fuego y deje reposar 25 minutos.
  5. Agregue 2 cucharadas de miel.
  6. Beber todos los días para obtener un alivio inmediato de la tos que se asocia con el asma.
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La miel de Manuka para el asma:

La miel de Manuka proviene del arbusto manuka, que se encuentra en Nueva Zelanda. Esta miel monofloral fortalece el sistema inmunológico, y contiene aminoácidos, minerales, vitaminas y antioxidantes que mantienen el sistema respiratorio saludable. También es osmótica, lo que significa que evita la ingesta de líquidos en exceso que obstruyen las vías respiratorias. La miel de Manuka es único, ya que contiene peróxido de hidrógeno, que combate las bacterias que causan infecciones respiratorias y enfermedades. Tomar una cucharadita de miel de Manuka dos veces al día se ha demostrado que reduce la frecuencia de los ataques de asma.

Los mejores tipos de miel para tratar el asma:

Siempre use miel cruda, orgánica para tratamientos de asma. Se prefiere la miel de abeja, pero si es disponible, busque miel oscura de plantas como el trigo sarraceno. miel oscura contiene más antioxidantes que la miel luz, y contiene compuestos fenólicos y flavonoides que calman las vías respiratorias y aliviar la congestión, la prevención de futuros ataques de asma. Si no puede encontrar una miel oscura, miel luz también funcionará. Asegúrese de obtener una marca local, que debe ser capaz de encontrar en casi cualquier tienda de comestibles o mercado agrícola.

Consejos y precauciones:

  • No le dé miel a los bebés menores de 3 años de edad.
  • Si usted es alérgico al polen, la miel puede desencadenar síntomas alérgicos.
  • Consulte a un médico antes de usar la miel como un tratamiento para el asma.
  • La fructosa en la miel puede interferir con medicamentos para la diabetes.
  • Utilizar la miel como un sustituto de azúcar refinada.
  • No deje de usar sus medicamentos habituales para el asma. La miel es un tratamiento complementario.
  • Si los síntomas persisten o empeoran, llame a su médico inmediatamente.

¿Has probado alguno de estos métodos para tratar el asma con miel? Cuéntanos cuáles funcionaban mejor para usted.

Ajeet
 

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